Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке


Этот рецепт предлагает приготовить нежное блюдо из скомбрии, запеченной в духовке. Простота приготовления и ароматные специи делают эту рыбу вкусной и аппетитной.


Смотреть видео Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке:


Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке

Ингредиенты:

  • 2-3 скомбрии, очищенные от внутренностей и чешуи
  • Сок 1 лимона
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • 2 ч. ложки меда
  • 2 ч. ложки соевого соуса
  • 2 зубчика чеснока, измельченные
  • 1 ч. ложка розмарина (свежего или сушеного)
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления:

Шаг 1: В глубокой миске смешайте сок лимона, оливковое масло, мед, соевый соус, чеснок, розмарин, соль и перец.

Шаг 2: Замаринуйте скомбрию в этой смеси в течение 30 минут.

Шаг 3: Разогрейте духовку до 200°C (400°F).

Шаг 4: Выложите скомбрию на противень, предварительно покрытый пергаментом.

Шаг 5: Печьте в духовке около 20-25 минут или до готовности, периодически поливая маринадом.

Шаг 6: Подавайте нежнейшую запеченную скомбрию горячей, посыпанной свежим розмарином и подается с ломтиками лимона.

Шаг 7: Наслаждайтесь великолепным вкусом и ароматом этой запеченной рыбы!






Другие рецепты и видео канала - Валентина Готовим Вкусно

Валентина Готовим Вкусно

Салаты

Валентина Готовим Вкусно

Салаты




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты

Шеф-повар Василий Емельяненко

Рыба и морепродукты

1000 Меню

Рыба и морепродукты

Рецепты Марины Петрушенко

Рыба и морепродукты

Рецепты от Людмилы Борщ

Рыба и морепродукты

1000 Меню

Рыба и морепродукты

Это просто

Рыба и морепродукты