Запеченная в духовке салака
Смотреть видео Запеченная в духовке салака
Как приготовить Запеченная в духовке салака:
Ингредиенты
- рыба салака 1 кг.
- удалить внутренности у рыбы.
- соль 1 ч.л.
- сок лимона 1-2 ст.л.
- куркума 1 ч.л.
- растительное масло 1 ст.л.
- оставить на 15-20 минут.
- в заранее разогретую духовку t 180°С 20-30 минут.
- растительное масло для жарки 30 мл.
- лук 2 шт.
- чеснок 3 зубчика.
- кетчуп 2-3 ст.л.
- соус терияки 1-2 ст.л.
- приправа для рыбы 1 ч.л.
- горчица зернистая 1 ч.л.
- сухая петрушка 1 ч.л.
- паприка 1 ч.л.
- вода 100 мл. по желанию можно доливать воду.
- сельдерей.
намоченный в воде пергамент.
t 180°С 20-30 минут.
отварной рис на воде.
Другие рецепты и видео канала - Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Новое в блоге
-
Винегрет с капустой: вкусное сочетание овощей в традиционном блюде10:37, 07.11.2023
Винегрет с капустой - это классическое салатное блюдо, в котором основной акцент делается на свежей капусте. Этот салат обогащен разнообразными овощами, такими как свекла, морковь, картофель, а также зеленый горошек. Все ингредиенты нарезаются и смешиваются вкусной заправкой, придающей салату уникальный вкус. Винегрет с капустой представляет собой здоровое и низкокалорийное блюдо, богатое витаминами и клетчаткой, что делает его отличным выбором для тех, кто ценит вкус и заботится о здоровье
-
Селедка на вашем столе: полезные свойства и кулинарные шедевры17:59, 16.01.2024
Селёдка – рыба, богатая омега-3 кислотами, белком и витаминами. Ее полезные свойства включают поддержку здоровья сердца, улучшение кожи, обогащение организма минералами. Разнообразные рецепты, такие как маринад, тартар и "селёдка под шубой", позволяют наслаждаться вкусом этой рыбы и одновременно получать ценные питательные вещества.
-
Какао польза и вред17:54, 03.04.2023
Какао является ценным продуктом, который содержит множество полезных для здоровья веществ.
-
Клюквенный щербет14:16, 09.10.2023
Клюквенный сироп (щербет) - это освежающий и кисло-сладкий напиток, который можно приготовить из свежей или замороженной клюквы.
-
Авокадо рецепты простые и вкусные11:03, 24.04.2023
Авокадо является питательным и полезным продуктом, который может принести множество преимуществ для женщин.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты