Яркий витаминный салат со свёклой и фасолью без майонеза
Как приготовить Яркий витаминный салат со свёклой и фасолью без майонеза :
Ингредиенты
- свекла – 700 гр. (приготовить на пару, запечь или отварить)
- фасоль консервированная – 300 гр.
- огурцы солёные или маринованные – 150 гр.
- красный сладкий лук – 50 гр.
- зелень укропа – 15 гр.
- зеленый лук – 20 гр.
Для заправки:
- чеснок – 2 зубка
- соль – 0,5 ч.л. (по вкусу, с учетом добавления соленых огурцов)
- перец черный молотый – 1/3 ч.л.
- подсолнечное масло – 3 ст.л.
- мёд или сахар – 0,5 ч.л.
- горчица – 1/3 ч.л.
- сок лимона – 0,5 ст.л.
Смотреть видео Яркий витаминный салат со свёклой и фасолью без майонеза
Другие рецепты и видео канала - Татьяна Огородница
Новое в блоге
-
Зеленый витаминный взрыв: салат из пекинской капусты на каждый день12:18, 13.11.2023Салат из пекинской капусты — свежий и легкий вариант, приготовленный с использованием нежных листьев пекинской капусты. Обогащен витаминами и минералами, этот салат отличается нежным вкусом и кристальной текстурой. Ингредиенты могут включать пекинскую капусту, овощи, зелень, орехи или семена, а всё это приправляется соусами или дрессингами для создания восхитительного блюда, питательного и освежающего.
-
Изысканные куриные отбивные: как приготовить и поразить гостей12:18, 12.03.2024Куриные отбивные — нежные кусочки куриного мяса, тонко отбитые и обсыпанные панировочными сухарями, создают хрустящую корку при жарке. Это универсальное блюдо, готовится быстро и подходит для различных соусов. Отбивные из курицы отличаются легкостью и мягкостью, делая их популярным выбором в кулинарии.
-
Скумбрия по-капитански15:23, 13.04.2023Скумбрия по-капитански - это довольно простое и быстрое блюдо, которое подходит как для повседневной, так и для праздничной трапезы.
-
Формы нарезки овощей17:31, 03.04.2023Существует множество способов нарезки овощей, в зависимости от конкретного рецепта или личных предпочтений.
-
Золотистые котлеты с нежной подливой: удовольствие для ваших вкусовых рецепторов23:34, 13.02.2024Котлеты с подливой – вкусное сочетание нежных котлет, приготовленных из мясного фарша, с аппетитной подливой, придающей блюду изысканный вкус. Процесс приготовления включает формирование котлет, их жарку до золотистой корки, и подливу, которая обогащает блюдо насыщенным ароматом и сочным вкусом. Идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту приготовления и высокий гастрономический результат.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Татьяна Огородница
Простые РЕЦЕПТЫ
Еще Вкуснее!
Светлана Чернова
Я люблю тебя жизнь
Наталья Василенко
Рецепты от Людмилы Борщ
Всё просто и легко