Яркий витаминный салат со свёклой и фасолью без майонеза


В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусный витаминный салат со свёклой и фасолью.


Смотреть видео Яркий витаминный салат со свёклой и фасолью без майонеза





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Яркий витаминный салат со свёклой и фасолью без майонеза :


Яркий витаминный салат со свёклой и фасолью без майонеза

Ингредиенты

  • свекла – 700 гр. (приготовить на пару, запечь или отварить)
  • фасоль консервированная – 300 гр.
  • огурцы солёные или маринованные – 150 гр.
  • красный сладкий лук – 50 гр.
  • зелень укропа – 15 гр.
  • зеленый лук – 20 гр.

Для заправки:

  • чеснок – 2 зубка
  • соль – 0,5 ч.л. (по вкусу, с учетом добавления соленых огурцов)
  • перец черный молотый – 1/3 ч.л.
  • подсолнечное масло – 3 ст.л.
  • мёд или сахар – 0,5 ч.л.
  • горчица – 1/3 ч.л.
  • сок лимона – 0,5 ст.л.







Другие рецепты и видео канала - Татьяна Огородница




Новое в блоге