Скумбрия в духовке за 10 минут
Как приготовить Скумбрия в духовке за 10 минут:

Ингредиенты
- Скумбрия - любое количество. У меня 3 шт.
- Соевый соус - 2 ст. л.
- Масло растительное - 2ст.л.
- Кориандр - 1ч.л ( много не добавляйте, иначе будет горчить)
- Чёрный перец по - вкусу.
- Паприка 1.5 ч. ложки.
- Острый перчик по - вкусу.
- Мёд - 1ч.л.
- Чеснок сухой - 1ч.л.
У меня скумбрия не большая. Запекала в духовке 10 минут, при 200 *
Если у вас рыба крупная, запекайте не больше 12 -13 минут. Иначе вы её пересушите.
Смотреть видео Скумбрия в духовке за 10 минут
Другие рецепты и видео канала - КУЛИНАРИЯ Любовь Ким
Новое в блоге
-
Как замариновать шампиньоны на шашлык17:03, 24.04.2023
Для шашлыка из шампиньонов следует выбирать крупные, но не перезрелые грибы.
-
Откройте мир вегетарианской кухни с фалафелем16:57, 11.06.2023
Фалафель - это блюдо из Ближнего Востока, которое состоит из круглых или овальных шариков, приготовленных из растительных ингредиентов, в основном из нута (нутовая крупа или нутовая мука) или нутовой муки, с добавлением специй и зелени.
-
Как выбрать мультиварку за 15 минут. Практические советы21:00, 14.12.2021
Сегодня главной ценностью является время. Люди научились ценить свободное время, а помогают им в этом умные бытовые приборы. Главная помощница на современной кухне - мультиварка.
-
Секреты правильного приготовления риса для суши07:53, 29.11.2023
Приготовление домашних суши - это искусство, требующее внимательности к деталям, в том числе к основному ингредиенту - рису.
-
Паста с авокадо и лососем: шаги приготовления17:16, 05.12.2023
Паста с авокадо и лососем - это блюдо, в котором сочетаются нежная кремовость авокадо и богатый вкус лосося. Этот рецепт привносит на стол изысканность и насыщенность, создавая удивительное гастрономическое впечатление.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты