Скумбрия в духовке за 10 минут
Как приготовить Скумбрия в духовке за 10 минут:
Ингредиенты
- Скумбрия - любое количество. У меня 3 шт.
- Соевый соус - 2 ст. л.
- Масло растительное - 2ст.л.
- Кориандр - 1ч.л ( много не добавляйте, иначе будет горчить)
- Чёрный перец по - вкусу.
- Паприка 1.5 ч. ложки.
- Острый перчик по - вкусу.
- Мёд - 1ч.л.
- Чеснок сухой - 1ч.л.
У меня скумбрия не большая. Запекала в духовке 10 минут, при 200 *
Если у вас рыба крупная, запекайте не больше 12 -13 минут. Иначе вы её пересушите.
Смотреть видео Скумбрия в духовке за 10 минут
Другие рецепты и видео канала - КУЛИНАРИЯ Любовь Ким
Новое в блоге
-
Зеленый витаминный взрыв: салат из пекинской капусты на каждый день12:18, 13.11.2023Салат из пекинской капусты — свежий и легкий вариант, приготовленный с использованием нежных листьев пекинской капусты. Обогащен витаминами и минералами, этот салат отличается нежным вкусом и кристальной текстурой. Ингредиенты могут включать пекинскую капусту, овощи, зелень, орехи или семена, а всё это приправляется соусами или дрессингами для создания восхитительного блюда, питательного и освежающего.
-
Яскравий та ароматний совіньйон блан - особливості сорту та чому його так люблять17:56, 01.07.2024Для багатьох вайнловерів Совіньйон блан є синонімом Нової Зеландії, і навпаки. Це має сенс, враховуючи величезну кількість чудових варіантів як з Північного, так і з Південного острова.
-
Что значит профессия повар?12:37, 11.05.2023Профессия повара связана с приготовлением и представлением еды. Повар - это специалист в области кулинарии, который создает и готовит блюда различной сложности.
-
Салат из огурцов на зиму: легкий рецепт для хранения свежести18:46, 19.09.2023Салат из огурцов - это не только вкусное блюдо, но и источник витаминов и минералов, таких как витамин К, калий и магний.
-
Ватапа: вкусовое путешествие в бразильскую кухню16:12, 29.05.2023Ватапа - это традиционное бразильское блюдо, которое является одним из символов местной кухни.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Выпечка и кулинария
КУЛИНАРИЯ Любовь Ким
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Чо Похавать
Нафис Таомлар
Мелодия вкуса
1000 Меню
Рецепты Марины Петрушенко
Галина Кухня