Корисні овочево-м'ясні котлети в духовці
Как приготовить Корисні овочево-м'ясні котлети в духовці:

Шукаєте що саме приготувати на вечерю чи на обід? Я вам допоможу! Швидко, корисно, смачно!
Інгредієнти
- 500 г телятини або курячого філе
- 1 велика цибуля або 2 маленькі
- 300 г кабачка
- 300 г брокколі
- 1 яйце
- сіль за смаком
1. Натираємо кабачок на терці. Вижимаємо сік.
2. Відварюємо брокколі 2 хвилини.
3. Нарізаємо цибулю.
4. Перемелюємо все на м'ясорубці.
5. Додаємо яйце та сіль за смаком. Перемішуємо.
6. Формуємо котлетки і відправляємо у розігріту до 180 градусів духовку на 20-25 хвилин.
7. Готово!
Смотреть видео Корисні овочево-м'ясні котлети в духовці
Другие рецепты и видео канала - Лиза Глинская
Новое в блоге
-
Простые рецепты на Рождество для всей семьи18:19, 13.12.2023
Рождество – время волшебства, радости и, конечно же, невероятных гастрономических удовольствий. В этой статье мы представим вам несколько простых, но восхитительных рецептов на Рождество, которые подарят вам и вашей семье уют и вкусные воспоминания.
-
Как приготовить горячий напиток из брусники на Новый год18:05, 05.12.2023
Горячий напиток из брусники — это настоящее волшебство в чашке, которое приносит уют и радость на Новый год. Сочетание ягодной кислинки и аромата специй создают напиток, который согревает не только тело, но и душу. Погрузитесь в атмосферу тепла и вкуса, наслаждаясь этим удивительным напитком.
-
Чим ніж сантоку відрізняється від ножа європейського шеф-кухаря?23:15, 26.09.2022
Звичайно, не всі типи багатоцільових ножів однакові; деякі з них сильно відрізняються один від одного технікою використання, конструкцією та своїм походженням.
-
Важность детского питания в жизни ребенка12:25, 12.03.2024
Детское питание играет ключевую роль в здоровом росте и развитии малышей.
-
Готовим с умом: как сохранить питательность при приготовлении овощей11:43, 14.05.2023
Овощи являются неотъемлемой частью здорового рациона и богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые необходимы для поддержания оптимального здоровья.
Другие рецепты и видео категории - Мясо и птица