Корисні овочево-м'ясні котлети в духовці
Как приготовить Корисні овочево-м'ясні котлети в духовці:
Шукаєте що саме приготувати на вечерю чи на обід? Я вам допоможу! Швидко, корисно, смачно!
Інгредієнти
- 500 г телятини або курячого філе
- 1 велика цибуля або 2 маленькі
- 300 г кабачка
- 300 г брокколі
- 1 яйце
- сіль за смаком
1. Натираємо кабачок на терці. Вижимаємо сік.
2. Відварюємо брокколі 2 хвилини.
3. Нарізаємо цибулю.
4. Перемелюємо все на м'ясорубці.
5. Додаємо яйце та сіль за смаком. Перемішуємо.
6. Формуємо котлетки і відправляємо у розігріту до 180 градусів духовку на 20-25 хвилин.
7. Готово!
Смотреть видео Корисні овочево-м'ясні котлети в духовці
Другие рецепты и видео канала - Лиза Глинская
Новое в блоге
-
Скумбрия по-капитански15:23, 13.04.2023Скумбрия по-капитански - это довольно простое и быстрое блюдо, которое подходит как для повседневной, так и для праздничной трапезы.
-
Праздничные рецепты: вкусная выпечка на Рождество17:04, 26.12.2023Рождественская выпечка – это традиционная часть праздничного стола, наполненная ароматами и вкусами, которые приносят радость и уют. Это разнообразие сладких и пирогов, печенья и тартов, которые символизируют тепло семейных традиций и радость волшебства Рождества.
-
Что можно приготовить из тыквы?14:12, 18.03.2023Тыква - это съедобное растение семейства тыквенных, которое широко используется в кулинарии и является одним из самых популярных овощей в мире. Она имеет округлую или овальную форму, гладкую поверхность и толстую, твердую кожуру, которая может быть разных оттенков - от светло-желтого до темно-оранжевого цвета.
-
Как выбрать увлажнитель воздуха22:30, 28.09.2022Здоровье и настроение человека зависит от многих факторов, и одним из самых важных являются комфортные климатические условия в доме, к ним относится и влажность. От сухого воздуха, особенно в отопительный сезон, страдают дети. Слизистая оболочка пересыхает, снижается иммунитет, как итог, возрастает вероятность заболеваний респираторного характера.
-
Паста с авокадо и лососем: шаги приготовления17:16, 05.12.2023Паста с авокадо и лососем - это блюдо, в котором сочетаются нежная кремовость авокадо и богатый вкус лосося. Этот рецепт привносит на стол изысканность и насыщенность, создавая удивительное гастрономическое впечатление.
Другие рецепты и видео категории - Мясо и птица
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Мастер Шеф
Лиза Глинская
Готовим счастье дома
Розовый Баклажан
Калнина Наталья
Сеня в деле
1000 Меню
Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Panna Lesia (Панна Леся)