Ингредиенты:
Для теста:
- 500 г муки
- 250 мл воды
- 1 яйцо
- 1 ч.л. соли
Для начинки:
- Манты: 500 г мяса, 2 лука, специи (примерный калорийный состав: 100 г - 200 ккал)
- Пельмени: 300 г мяса, лук, приправы (примерный калорийный состав: 100 г - 250 ккал)
Шаги приготовления:
Шаг 1: Приготовить тесто, перемешав муку, воду, яйцо и соль. Вымесить до образования однородной массы.
Шаг 2: Для начинки мантов, смешать мелко нарезанное мясо и лук, добавить специи. Для начинки пельменей, смешать мясо с луком и приправами.
Шаг 3: Разделить тесто на небольшие кусочки. Раскатать тонкие лепешки.
Шаг 4: Выложить начинку на середину каждой лепешки и сформировать манты или пельмени.
Шаг 5: Приготовить манты в пароварке, а пельмени - в кипящей воде. Подавать горячими с соусом по вашему выбору. Приятного аппетита!