Найди рецепт:

Легкий салат с курицей и овощами

Салат с курицей и овощами – яркое сочетание нежного мяса куриной грудки с свежестью овощей. Это блюдо, наполненное витаминами и белком, станет отличным выбором для тех, кто ценит вкусное и полезное сочетание. Легкость приготовления делает этот салат идеальным решением для быстрого ужина или обеда.

Как приготовить Легкий салат с курицей и овощами:

Ингредиенты:

300 г куриной грудки (330 ккал)
1 огурец (15 ккал)
2 помидора (40 ккал)
1 красный перец (30 ккал)
1 морковь (30 ккал)
100 г салата (15 ккал)
2 ст. ложки оливкового масла (240 ккал)
2 ст. ложки бальзамического уксуса
Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления:

Шаг 1: Обжарьте куриную грудку до золотистой корки, нарежьте ее полосками.

Шаг 2: Нарежьте все овощи – огурец, помидоры, перец, морковь – кубиками или полосками.

Шаг 3: В глубокой миске соедините куриную грудку, овощи и салат.

Шаг 4: Приправьте салат оливковым маслом, бальзамическим уксусом, солью и перцем.

Шаг 5: Перемешайте содержимое миски, чтобы ингредиенты равномерно пропитались.

Шаг 6: Подавайте в красивой посуде, украсьте по желанию.

Салат с курицей и овощами – это не только визуальное наслаждение, но и отличный способ получить полезные вещества и насладиться вкусом. Быстрота приготовления этого блюда делает его отличным выбором для занятых людей, которые не хотят идти на компромисс между вкусом и полезностью. Приятного аппетита!