Минтай в соусе
Как приготовить Минтай в соусе:
Самую дешёвую рыбу можно приготовить очень вкусно. Когда хочется рыбы на ужин или на обед и нужно приготовить недорого, просто и быстро, готовлю из минтая вкусное и очень простое блюдо. Рецепт для тех, кто не хочет долго возиться на кухне. Минтай в соусе без предварительной жарки, простой рецепт рыбного блюда.
Ингредиенты:
- Минтай - 4 шт. среднего размера
- Репчатый лук - 2 шт. среднего размера
- Морковь - 1 шт. крупная
- Томатная паста - 2 ст.л. без горки
- Сметана 15% - 2 ст.л. с большой горкой
- Мука - 4 ст.л. с горкой
- Соль и перец - по вкусу
- Приправа для рыбы - 1 ч.л. (по желанию)
- Вода - 400 мл
- Растительное масло для жарки
Смотреть видео Минтай в соусе
Другие рецепты и видео канала - Розовый Баклажан
Новое в блоге
-
Салат с креветками: здоровый ужин для ценителей морепродуктов15:39, 02.11.2023
Салат с креветками - это освежающее и ароматное блюдо, в котором сочетаются нежные, вкусные креветки с свежими овощами и ароматными приправами. Это популярное блюдо обогащает ваш стол вкусом и питательными элементами, делая его идеальным выбором для тех, кто ценит здоровое и вкусное питание.
-
Скумбрия запеченная в духовке целиком15:35, 13.04.2023
Запеченная в духовке скумбрия - это простое, но очень вкусное блюдо, которое легко приготовить даже в домашних условиях.
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023
Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
-
Омлет из яичных белков12:33, 14.04.2023
Белковый омлет является питательным и полезным блюдом, которое содержит много белка, мало жиров и углеводов, а также ряд других питательных веществ.
-
Идеальные блины на сметане: простой рецепт для начинающих22:39, 23.01.2024
Блины на сметане – вкусное и пышное блюдо, приготавливаемое на основе теста с добавлением сметаны. Этот рецепт придает блинам нежный вкус и аппетитную текстуру. Идеальны для завтрака или ужина, их легко готовить и подавать с разнообразными начинками или соусами.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты