Минтай в соусе
Как приготовить Минтай в соусе:
Самую дешёвую рыбу можно приготовить очень вкусно. Когда хочется рыбы на ужин или на обед и нужно приготовить недорого, просто и быстро, готовлю из минтая вкусное и очень простое блюдо. Рецепт для тех, кто не хочет долго возиться на кухне. Минтай в соусе без предварительной жарки, простой рецепт рыбного блюда.
Ингредиенты:
- Минтай - 4 шт. среднего размера
- Репчатый лук - 2 шт. среднего размера
- Морковь - 1 шт. крупная
- Томатная паста - 2 ст.л. без горки
- Сметана 15% - 2 ст.л. с большой горкой
- Мука - 4 ст.л. с горкой
- Соль и перец - по вкусу
- Приправа для рыбы - 1 ч.л. (по желанию)
- Вода - 400 мл
- Растительное масло для жарки
Смотреть видео Минтай в соусе
Другие рецепты и видео канала - Розовый Баклажан
Новое в блоге
-
Важность детского питания в жизни ребенка12:25, 12.03.2024Детское питание играет ключевую роль в здоровом росте и развитии малышей.
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
-
Колбаса чоризо: виды, рецепт13:09, 17.02.2023Чоризо – эта колбаса, которая изготавливается в Испании и Латинской Америке. Она отличается пряным вкусом и красным цветом. Сегодня вы узнаете много нового об этом колбасном изделии!
-
Магия осени: сказка на тарелке - салат из тыквы15:47, 28.10.2023Салат из тыквы - это освежающее и вкусное блюдо, приготовленное из свежей тыквы, а также других ингредиентов, таких как листья салата, орехи, и различные приправы. Этот салат обычно имеет сладковатый и нежный вкус тыквы, который прекрасно сочетается с различными текстурами и вкусами других компонентов. Он может быть подан как прохладное летнее блюдо или как праздничное украшение на столе.
-
Изысканное овощное рагу: секреты приготовления и гармоничное сочетание вкусов17:17, 11.06.2023Рагу - это блюдо, которое имеет древние корни и распространилось в разных кулинарных традициях.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
Розовый Баклажан
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Аймкук Кулинарные Рецепты
Это просто
Зона Лазерсона
Милена Кулинарные Pецепты
Йоши Фудзивара
Кухня с Ивлевым