Обед на скорую руку
Как приготовить Обед на скорую руку:

Ингредиенты:
- 1 куринная грудка (нарезанная ломтями)
- 1 чашка риса
- 1 лук (мелко нарезанный)
- 1 морковь (нарезанная кубиками)
- 1 перец (нарезанный полукольцами)
- 2 ст. ложки соевого соуса
- 1 ст. ложка растительного масла
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для украшения (по желанию)
Приготовление:
- Обжаривание курицы: На разогретой сковороде обжаривайте ломтики куриной грудки до золотистой корки.
- Приготовление овощей: В той же сковороде добавьте лук, морковь и перец. Тушите до мягкости.
- Варка риса: Варите рис по инструкции на упаковке.
- Смешивание ингредиентов: Объедините обжаренную курицу с овощами и рисом. Полейте соевым соусом, добавьте масло, перемешайте.
- Подача: Подавайте горячим, посыпанным зеленью по желанию.
Смотреть видео Обед на скорую руку
Другие рецепты и видео канала - ShuStriiBUM (Шустрый Бум)
Новое в блоге
-
В чем разница между растворимым и молотым кофе?19:34, 04.07.2021
Между растворимым и цельным (молотым, заварным) кофе не просто разница, а огромная пропасть. Можно бесконечно спорить о вкусовых качествах и пользе. Давайте разберёмся что есть что, и какие плюсы, и минусы есть у каждого вида кофе.
-
Киви: витаминный взрыв для здоровья и энергии11:39, 13.11.2023
Киви — ценный источник витаминов С и К, антиоксидантов и клетчатки. Его употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, здоровью кожи и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, киви обладает низким содержанием калорий, что делает его идеальным для поддержания формы.
-
Личи для здоровья: почему этот плод станет вашим фаворитом в рационе18:04, 16.01.2024
Личи — тропический фрукт, богатый витаминами, антиоксидантами и клетчаткой. Его употребление может способствовать укреплению иммунитета, поддержанию здоровья кожи и улучшению пищеварения. Вкусный и сладкий, личи становится прекрасным дополнением к разнообразному рациону.
-
Домашние тыквенные цукаты: сладкое удовольствие осени07:23, 10.10.2023
Цукаты - это сладкие кусочки фруктов или ягод, консервированные в сахаре.
-
Как резать манго16:10, 06.04.2023
Резка манго может показаться немного сложной задачей, но следуя нескольким простым шагам...
Другие рецепты и видео категории - Вторые блюда