Салат с фасолью, черри и шампиньонами
Как приготовить Салат с фасолью, черри и шампиньонами:
Свежий и сытный салат с фасолью, черри, отварными яйцами и консервированными шампиньонами станет отличной закуской или легким обедом. Рецепт от канала Ох и Вкусно легко приготовить, а сметанно-соевый соус придает салату пикантный вкус.
Выход: 3–4 порции
Общий вес ингредиентов: 750–800 г
Калории: около 160 ккал на порцию
Ингредиенты
- 150 г томатов черри
- 3 отварных яйца
- 150 г отварной или консервированной фасоли
- 1–2 зубчика чеснока без сердцевины
- 50 г маслин
- 150 г консервированных шампиньонов
- 2 ст.л. сметаны 20%
- 1 ст.л. соевого соуса
- соль при необходимости
Приготовление
- Отварные яйца остудите и нарежьте кубиками.
- Фасоль при необходимости промойте и слейте жидкость, если используете консервированную.
- Томаты черри разрежьте пополам, маслины нарежьте кружочками, шампиньоны — тонкими ломтиками.
- Чеснок мелко измельчите и добавьте к остальным ингредиентам.
- В небольшой миске смешайте сметану и соевый соус, при необходимости добавьте немного соли.
- Соедините все ингредиенты в большой миске, заправьте сметанно-соевым соусом и аккуратно перемешайте.
- Охладите салат 10–15 минут перед подачей, чтобы вкус стал более насыщенным.
Смотреть видео Салат с фасолью, черри и шампиньонами
Другие рецепты и видео канала - Ох и Вкусно
Новое в блоге
-
Чем отличаются пельмени от равиоли11:17, 19.04.2023Пельмени и равиоли - это два разных блюда, которые имеют разные происхождения и рецепты.
-
Варенье из крыжовника: натуральный вкус лета в каждой банке14:53, 04.07.2023Хотите сохранить летнее настроение и насладиться яркими ароматами и вкусом крыжовника круглый год?
-
Простые правила похудения без диет и спорта (5 научно-доказанных советов)15:05, 09.01.2024Сегодня хотим предложить вам несколько простых научно-доказанных советов о том, как похудеть без диет и спорта.
-
Как замариновать курицу для шашлыка чтобы она была сочной18:50, 24.04.2023Маринад для курицы шашлык - это смесь специй, масла, уксуса, соуса и других ингредиентов....
-
Сыр за неделю дома?13:48, 08.04.2023Для приготовления сыра дома за неделю нужно будет выполнить несколько шагов.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Ох и Вкусно
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Готовь с Милой Гришкевич