Салат с фасолью, черри и шампиньонами
Как приготовить Салат с фасолью, черри и шампиньонами:
Свежий и сытный салат с фасолью, черри, отварными яйцами и консервированными шампиньонами станет отличной закуской или легким обедом. Рецепт от канала Ох и Вкусно легко приготовить, а сметанно-соевый соус придает салату пикантный вкус.
Выход: 3–4 порции
Общий вес ингредиентов: 750–800 г
Калории: около 160 ккал на порцию
Ингредиенты
- 150 г томатов черри
- 3 отварных яйца
- 150 г отварной или консервированной фасоли
- 1–2 зубчика чеснока без сердцевины
- 50 г маслин
- 150 г консервированных шампиньонов
- 2 ст.л. сметаны 20%
- 1 ст.л. соевого соуса
- соль при необходимости
Приготовление
- Отварные яйца остудите и нарежьте кубиками.
- Фасоль при необходимости промойте и слейте жидкость, если используете консервированную.
- Томаты черри разрежьте пополам, маслины нарежьте кружочками, шампиньоны — тонкими ломтиками.
- Чеснок мелко измельчите и добавьте к остальным ингредиентам.
- В небольшой миске смешайте сметану и соевый соус, при необходимости добавьте немного соли.
- Соедините все ингредиенты в большой миске, заправьте сметанно-соевым соусом и аккуратно перемешайте.
- Охладите салат 10–15 минут перед подачей, чтобы вкус стал более насыщенным.
Смотреть видео Салат с фасолью, черри и шампиньонами
Другие рецепты и видео канала - Ох и Вкусно
Новое в блоге
-
Как варить яйца вкрутую15:31, 09.04.2023Вареные яйца могут использоваться в различных блюдах и рецептах.
-
Рецепт веганского греческого салата с киноа10:29, 02.12.2023Греческий салат в веганском исполнении с киноа - это не только вкусно, но и полезно.
-
Тарталетки с креветками: великолепный рецепт для ужина или вечеринки17:14, 06.12.2023Тарталетки с креветками – это изысканное сочетание хрустящих корзиночек, нежного крем-сыра с лимонными нотками и сочных креветок. Блюдо, совмещающее в себе изысканный вкус и элегантность, станет ярким украшением вашего стола и незабвенным угощением для гостей.
-
Коньяк Remy Martin: все, что нужно знать17:25, 24.07.2023По словам создателей, коньяк Remy Martin - это красивая мелодия, в которой теплые и пряные ноты танцуют в гармонии.
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Ох и Вкусно
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Готовь с Милой Гришкевич