Салат с крабовыми палочками и овощами
Как приготовить Салат с крабовыми палочками и овощами:
Яркий и свежий салат с крабовыми палочками, болгарским перцем, помидором и пекинской капустой станет отличной закуской или легким обедом. Рецепт от канала Ох и Вкусно прост в приготовлении, а соево-чесночная заправка придает салату пикантный вкус.
Выход: 2–3 порции
Общий вес ингредиентов: 830–850 г
Калории: около 170–180 ккал на порцию
Ингредиенты
- 200 г крабовых палочек
- 1 болгарский перец (100 г)
- 1 помидор (200 г)
- 100 г пекинской капусты
- 3 ст.л. майонеза
- 1–1,5 ст.л. соевого соуса
- 1 маленький зубчик чеснока (по желанию)
- черный молотый перец по вкусу
- 30 г сыра для украшения (по желанию)
Приготовление
- Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками.
- Болгарский перец, помидор и пекинскую капусту нарежьте соломкой или кубиками.
- Если используете чеснок, мелко его измельчите и добавьте к овощам.
- В большой миске соедините крабовые палочки, овощи, майонез и соевый соус, добавьте черный перец по вкусу и аккуратно перемешайте.
- Перед подачей можно посыпать салат тертым сыром для украшения.
- При желании охладите салат 10–15 минут, чтобы вкусы лучше смешались.
Смотреть видео Салат с крабовыми палочками и овощами
Другие рецепты и видео канала - Ох и Вкусно
Новое в блоге
-
Искусство украшения: как приготовить восхитительную глазурь для своего кулича23:17, 06.02.2024Глазурь для кулича – это сладкое и ароматное покрытие, которое добавляет визуальное великолепие и вкусовую изысканность пасхальному десерту. Обычно состоит из сахара, яичных белков и лимонного сока. Глазурь придает куличу блеск, делает его более аппетитным и позволяет творчески выразить свой вкус при украшении.
-
Сковорода Fissman под микроскопом: 5 поводов сказать «да»16:58, 07.06.2025При выборе кухонной утвари многие сталкиваются с проблемой перегруженности рынка. Десятки моделей, десятки обещаний: «антипригарное покрытие», «удобная ручка», «нагревается за секунды».
-
Какие продукты стоит исключить при планировании беременности?17:13, 13.06.2023К планированию беременности следует отнестись ответственно. Для того чтобы исключить возможные проблемы с зачатием стоит регулярно посещать гинеколога для профилактических осмотров.
-
Чем полезен арбуз14:37, 09.04.2023Арбуз - это фрукт, который имеет множество полезных свойств и преимуществ для здоровья.
-
Чай из крапивы12:09, 24.04.2023Для приготовления чая из крапивы вам понадобится свежая или сушеная крапива, вода и по желанию - подсластитель.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
Ох и Вкусно
Еда на любой Вкус
Светлана Чернова
Ольга Матвей
Готовь с Милой Гришкевич
Калнина Наталья
Сладкая жизнь с Юлией Шевчук
Алина Фуди