Найди рецепт:

Салат с крабовыми палочками и овощами

Как приготовить Салат с крабовыми палочками и овощами:

Яркий и свежий салат с крабовыми палочками, болгарским перцем, помидором и пекинской капустой станет отличной закуской или легким обедом. Рецепт от канала Ох и Вкусно прост в приготовлении, а соево-чесночная заправка придает салату пикантный вкус.

Выход: 2–3 порции

Общий вес ингредиентов: 830–850 г

Калории: около 170–180 ккал на порцию

Ингредиенты

200 г крабовых палочек
1 болгарский перец (100 г)
1 помидор (200 г)
100 г пекинской капусты
3 ст.л. майонеза
1–1,5 ст.л. соевого соуса
1 маленький зубчик чеснока (по желанию)
черный молотый перец по вкусу
30 г сыра для украшения (по желанию)

Приготовление

Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками.
Болгарский перец, помидор и пекинскую капусту нарежьте соломкой или кубиками.
Если используете чеснок, мелко его измельчите и добавьте к овощам.
В большой миске соедините крабовые палочки, овощи, майонез и соевый соус, добавьте черный перец по вкусу и аккуратно перемешайте.
Перед подачей можно посыпать салат тертым сыром для украшения.
При желании охладите салат 10–15 минут, чтобы вкусы лучше смешались.