Смородиновый смузи со шпинатом

4.5 (24) Cooking by Anna
Смородиновый смузи со шпинатом

Завтрак - это самый главный прием пищи. Поэтому он должен быть в меру сытным, питательным и содержать большое количество витаминов. Таким образом, смузи - это отличный вариант для начала вашего дня.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Черная смородина 1/2 стакана
  • 2Семена льна 1 ст.л
  • 3Шпинат 1 пучок
  • 4Банан 1 шт

Пищевая ценность на 100 г

80

ккал

1.4

белки

0.3

жиры

20.1

углеводы

Всего в блюде: 111 ккал · Б 1.9 г · Ж 0.4 г · У 28.1 г

Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Теги канала:Смузи

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Малиновый смузи-боул Десерты

Малиновый смузи-боул

Смузи-боул - это по сути густое смузи, основу которого составляют измельчённые блендером ягоды и фрукты в сочетании с бананом. Остальное - дело вашей фантазии. Декорировать блюдо можно чем угодно…

Cooking by Anna

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Смородиновый смузи со шпинатом»?

Автор рецепта - канал «Cooking by Anna» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Смородиновый смузи со шпинатом»?

Рецепт относится к категории «Напитки». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Смородиновый смузи со шпинатом»?

В рецепте 4 ингредиентов: Черная смородина 1/2 стакана, Семена льна 1 ст.л, Шпинат 1 пучок, Банан 1 шт.