Яблочный спастрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (91)

Малиновый смузи-боул

4.3 (24) Cooking by Anna
Малиновый смузи-боул

Смузи-боул - это по сути густое смузи, основу которого составляют измельчённые блендером ягоды и фрукты в сочетании с бананом. Остальное - дело вашей фантазии. Декорировать блюдо можно чем угодно: ягодами, орехами, семенами. На самом деле, в приготовлении этого блюда можно бесконечно много экспериментировать с сочетаниями, каждый раз получая что-то новое. Сегодня же, я буду готовить смузи на основе малины - мне невероятно нравится ее вкус в подобных блюдах.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Малина 1 ст.л
  • 2Миндальные хлопья по вкусу
  • 3Семена чиа 1 ч.л
  • 4Банан 2 шт
  • 5Киви 1/2 шт

Пищевая ценность на 100 г

89

ккал

1.1

белки

0.3

жиры

22.8

углеводы

Всего в блюде: 214 ккал · Б 2.6 г · Ж 0.7 г · У 54.7 г

Бот Этот рецепт в боте Напишите блюдо - найдём похожую карточку. Открыть бота Канал Ещё рецепты в канале Подборки с видео, без переписки. Смотреть канал

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Теги канала:Смузи

Выбор читателей

Популярные в категории

Пирог Орешник
Канал Кухня ТВКухня ТВ

Пирог Орешник

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную пирог Орешник и орешки с крем брюле

Похожее

Похожие рецепты

Смородиновый смузи со шпинатом Напитки

Смородиновый смузи со шпинатом

Завтрак - это самый главный прием пищи. Поэтому он должен быть в меру сытным, питательным и содержать большое количество витаминов. Таким образом, смузи - это отличный вариант для начала вашего дня.

Cooking by Anna