Сытный салат с огурцами, мясом и ананасами


Свежий и ароматный салат с огурцами, мясом и ананасами - это легкое и вкусное блюдо, которое отлично подходит для летнего обеда или ужина. Сочные огурцы, нежное мясо и сладкие ананасы создают интересное сочетание вкусов и текстур, делая этот салат неповторимым и освежающим.


Как приготовить Сытный салат с огурцами, мясом и ананасами:


Сытный салат с огурцами, мясом и ананасами

Ингредиенты:

  • 2 огурца
  • 200 г отварного куриного мяса, нарезанного тонкими полосками
  • 1 банка консервированных ананасов, нарезанных кубиками
  • 1 красный лук, нарезанный тонкими полукольцами
  • Свежая зелень (кинза, петрушка) для украшения

Для заправки:

  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 столовая ложка уксуса (яблочного или рисового)
  • Сок половины лайма или лимона
  • 1 чайная ложка меда
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления:

  1. Приготовление заправки: В миске смешайте оливковое масло, соевый соус, уксус, сок лайма (или лимона), мед, соль и перец. Перемешайте до полного соединения ингредиентов.
  2. Подготовка ингредиентов: Огурцы вымойте, очистите и нарежьте тонкими кружками или полукольцами. Куриное мясо нарежьте на тонкие полоски. Ананасы откиньте на дуршлаг и дайте стечь лишней жидкости.
  3. Сборка салата: В большой миске соедините огурцы, нарезанное мясо, ананасы и тонко нарезанный красный лук. Перемешайте.
  4. Добавление заправки: Перед подачей добавьте приготовленную заправку к салату и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались.
  5. Подача: Украсьте салат свежей зеленью (кинзой, петрушкой) и немного дольками лайма или лимона. Подавайте салат с огурцами, мясом и ананасами непосредственно после приготовления, чтобы сохранить его свежесть и аромат. Приятного аппетита!



Смотреть видео Сытный салат с огурцами, мясом и ананасами

*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!






Другие рецепты и видео канала - Розовый Баклажан

Розовый Баклажан

Мясо и птица

Розовый Баклажан

Мясо и птица




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Салаты