Салат с курицей, овощами и сыром

4.7 (24) Ольга Матвей

Этот яркий и вкусный салат от канала Ольга Матвей сочетает нежное куриное филе, свежие овощи и аромат зелени. Он получается лёгким, но сытным - идеален как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Майонез придаёт салату нежную кремовую текстуру и делает вкус гармоничным.

Порции: 3-4
Время приготовления: около 25 минут
Калорийность (на 100 г): 170 ккал

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Куриное филе - 200 г (отварное или обжаренное)
  • 2Морковь - 1 шт. (отварная или сырая, натёртая)
  • 3Яйца - 3 шт.
  • 4Огурцы - 2 шт. свежих
  • 5Сыр - 100 г (тёртый)
  • 6Чеснок - 1-2 зубчика (по вкусу)
  • 7Зелень - петрушка или укроп
  • 8Соль и перец - по вкусу
  • 9Майонез - для заправки

Приготовление

  1. 1
    Подготовка. Отварите куриное филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками. Яйца сварите вкрутую, очистите и нарежьте.
  2. 2
    Овощи. Морковь натрите на средней тёрке, огурцы нарежьте соломкой. Измельчите зелень и чеснок.
  3. 3
    Сборка. В глубокой миске соедините курицу, морковь, огурцы, яйца и сыр. Добавьте зелень, соль, перец и майонез.
  4. 4
    Подача. Перемешайте салат, охладите 15 минут перед подачей. Украсьте зеленью или тёртым сыром сверху.
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Сырный суп с курицей и лапшой Супы

Сырный суп с курицей и лапшой

Нежный, ароматный и сытный сырный суп с курицей - это идеальный вариант для быстрого и вкусного обеда. Плавленый сыр придаёт супу кремовую текстуру, а куриное филе делает блюдо питательным и лёгким…

Ольга Матвей

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Салат с курицей, овощами и сыром»?

Автор рецепта - канал «Ольга Матвей» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Салат с курицей, овощами и сыром»?

Рецепт относится к категории «Салаты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Салат с курицей, овощами и сыром»?

В рецепте 9 ингредиентов: Куриное филе - 200 г (отварное или обжаренное), Морковь - 1 шт. (отварная или сырая, натёртая), Яйца - 3 шт., Огурцы - 2 шт. свежих, Сыр - 100 г (тёртый), Чеснок - 1-2 зубчика (по вкусу), Зелень - петрушка или укроп, Соль и перец - по вкусу, Майонез - для заправки.