Вкусная запеченная скумбрия

Новое в блоге

• 
  Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания

  Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.

  16:07, 10.11.2023
• 
  Ватапа: вкусовое путешествие в бразильскую кухню

  Ватапа - это традиционное бразильское блюдо, которое является одним из символов местной кухни.

  16:12, 29.05.2023
• 
  Как приготовить чесночные стрелки

  Чесночные стрелки, также известные как побеги чеснока или зеленый чеснок, являются нежными и ароматными частями растения.

  10:20, 29.06.2023
• 
  Сколько калорий в молоке

  ​Количество калорий в молоке зависит от его жирности.

  10:37, 14.05.2023
• 
  Ячневая каша: питательная вкусняшка с высоким содержанием белка и клетчатки

  Ячневая каша - это блюдо, приготовленное из ячменя. Богата белком, клетчаткой и витаминами группы B. Пользу приносит улучшение пищеварения, снижение уровня холестерина и поддержка здоровья сердца. Низкая калорийность и вариативность в приготовлении делают ее популярным и полезным выбором.

  17:45, 16.01.2024