1 сентябрятрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (534)

Летние салаты для обеда и ужина

4.3 (24) Ешь и Худей

Салат с редиской.

КБЖУ на 100 гр 77/3,1/3,4/8,5

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1редиска - 150 гр;
  • 2огурец - 150 гр;
  • 3пекинская капуста - 100 гр;
  • 4укроп - 5 гр;
  • 5сметана 15% - 100 гр
  • 6Салат айсберг - 150 гр;
  • 7огурцы - 100- гр;
  • 8томаты - 100 гр;
  • 9красный лук - 50 гр;
  • 10тунец в собственном соку - 140 гр;
  • 11лимонный сок - 1 ч ложка;
  • 12оливковое масло - 1-2 ст ложки;
  • 13Огурцы - 250 гр;
  • 14томаты или болграский перец - 150-200 гр;
  • 15салат айсберг - 150-200 гр;
  • 16сыр фета - 100 гр;
  • 17оливки - 80 гр;
  • 18оливковое масло - 2 ст ложки;
  • 19зелень по вкусу
  • 20Томаты черри - 250 гр
  • 21Красный лук - 50-100 гр;
  • 22Салат айсберг - 50-100 гр;
  • 23кинза - маленький пучок
  • 24орегано - 1-2 щепотки;
  • 25яблочный уксус - 1 ст ложка;
  • 26оливковое масло - 2 ст ложки
  • 27пекинская капуста - 150-200 гр;
  • 28корейская морковь - 250- 300 гр;
  • 29красная фасоль - 250 гр;
  • 30зеленый лук и укроп - 10 гр;
  • 31сметана 15% - 100-150 гр;
  • 32горчица - 1 ч ложка;
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Завтрак из лаваша за 10 минут Завтраки

Завтрак из лаваша за 10 минут

Этот завтрак из лаваша за 10 минут - это быстрый, вкусный и питательный способ начать свой день. Лаваш служит идеальной основой для разнообразных начинок, позволяя вам экспериментировать с различными…

Ешь и Худей

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Летние салаты для обеда и ужина»?

Автор рецепта - канал «Ешь и Худей» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Летние салаты для обеда и ужина»?

Рецепт относится к категории «Салаты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Летние салаты для обеда и ужина»?

В рецепте 32 ингредиентов: редиска - 150 гр;, огурец - 150 гр;, пекинская капуста - 100 гр;, укроп - 5 гр;, сметана 15% - 100 гр, Салат айсберг - 150 гр;, огурцы - 100- гр;, томаты - 100 гр;, красный лук - 50 гр;, тунец в собственном соку - 140 гр;, лимонный сок - 1 ч ложка;, оливковое масло - 1-2 ст ложки;, Огурцы - 250 гр;, томаты или болграский перец - 150-200 гр;, салат айсберг - 150-200 гр;, сыр фета - 100 гр;, оливки - 80 гр;, оливковое масло - 2 ст ложки;, зелень по вкусу, Томаты черри - 250 гр, Красный лук - 50-100 гр;, Салат айсберг - 50-100 гр;, кинза - маленький пучок, орегано - 1-2 щепотки;, яблочный уксус - 1 ст ложка;, оливковое масло - 2 ст ложки, пекинская капуста - 150-200 гр;, корейская морковь - 250- 300 гр;, красная фасоль - 250 гр;, зеленый лук и укроп - 10 гр;, сметана 15% - 100-150 гр;, горчица - 1 ч ложка;.