Очень вкусный летний салат с тунцом, нутом и авокадо
Как приготовить Очень вкусный летний салат с тунцом, нутом и авокадо:
ИНГРЕДИЕНТЫ
3-4 порции:
- 100 г шпината
- 1 банка тунца
- 1 банка гороха нут
- 1 спелое авокадо
- 1 болгарский перец
- 1 огурец / по желанию
- горсть оливок
- ароматные травы
- горгонзола
заправка:
- 4 ст. л. оливкового масла
- 2 ст. л. мёда
- сок 1/2 лимона
- черный молотый перец
- соль
Смотреть видео Очень вкусный летний салат с тунцом, нутом и авокадо
Другие рецепты и видео канала - Sasha CookingTime (Саша Кукингтайм)
Новое в блоге
-
Секреты природы на вашем столе: салат Грибная поляна18:32, 21.12.2023Салат Грибная Поляна — изысканное сочетание свежих листьев салата, ароматных грибов, нежного куриного мяса и освежающих овощей, создающее неповторимый вкусовой букет. Легкий, вкусный и богатый питательными веществами – идеальное блюдо для ценителей здорового и вкусного питания.
-
Постный майонез в домашних условиях17:45, 03.04.2023Постный майонез - это веганский аналог традиционного майонеза, приготовленный без яиц и молочных продуктов.
-
Вкусные угощения: секреты идеальных блинов на кефире15:41, 12.01.2024Блины на кефире – легкое и вкусное блюдо, приготавливаемое на основе кефира, муки и других ингредиентов. Этот рецепт позволяет получить пышные и нежные блины с приятным кисло-сладким оттенком. Идеальны для завтрака или ужина, их легко готовить и подавать с различными начинками по вкусу.
-
Салат Гранатовый браслет: яркий и полезный гастрономический шедевр18:03, 31.10.2023Салат Гранатовый браслет - это изысканное блюдо, объединяющее в себе сочные гранатовые зерна, свежие овощи и ароматные специи. Этот салат отличается не только неповторимым вкусом, но и уникальной комбинацией текстур. Сладкая кислинка граната и хрустящие овощи создают настоящий кулинарный шедевр, который радует как визуально, так и вкусово.
-
Советы повара: как готовить пельмени так, чтобы они не распадались15:01, 15.03.2024Пельмени - это традиционное русское блюдо, состоящее из тонкого кусочка теста, обычно с начинкой из мяса или картофеля, который варится или жарится и подается со сметаной или другими соусами. Это популярное блюдо имеет разные варианты начинок и способы приготовления, что делает его любимым выбором для различных культур и вкусовых предпочтений.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Выпечка и кулинария
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Sasha CookingTime (Саша Кукингтайм)
Кулинарные Фантазии
Аппетитно ТВ
Юлия Смолл
Рецепты от Людмилы Борщ
Всегда Вкусно
Вкуснейшн с Lana ilanavi (Лана Иланави)
Люда Изи Кук Позитивная Кухня