Очень вкусный летний салат с тунцом, нутом и авокадо
Как приготовить Очень вкусный летний салат с тунцом, нутом и авокадо:
ИНГРЕДИЕНТЫ
3-4 порции:
- 100 г шпината
- 1 банка тунца
- 1 банка гороха нут
- 1 спелое авокадо
- 1 болгарский перец
- 1 огурец / по желанию
- горсть оливок
- ароматные травы
- горгонзола
заправка:
- 4 ст. л. оливкового масла
- 2 ст. л. мёда
- сок 1/2 лимона
- черный молотый перец
- соль
Смотреть видео Очень вкусный летний салат с тунцом, нутом и авокадо
Другие рецепты и видео канала - Sasha CookingTime (Саша Кукингтайм)
Новое в блоге
-
Сладкое удовольствие: рецепт домашнего творожного кекса22:49, 24.01.2024Творожный кекс — восхитительное десертное блюдо с невероятно мягкой текстурой. Он приготавливается на основе творога, придающего ему нежный вкус и аромат. Этот кекс может содержать добавки, такие как сухофрукты, орехи или ягоды, что делает его еще более разнообразным. Легкость приготовления и насыщенный вкус делают творожный кекс любимым угощением на завтрак или чашечку чая.
-
Маринад для свинины шашлык18:46, 24.04.2023Маринад для свинины шашлык - это смесь специй, масла, уксуса, соуса и других ингредиентов...
-
Селедка на вашем столе: полезные свойства и кулинарные шедевры17:59, 16.01.2024Селёдка – рыба, богатая омега-3 кислотами, белком и витаминами. Ее полезные свойства включают поддержку здоровья сердца, улучшение кожи, обогащение организма минералами. Разнообразные рецепты, такие как маринад, тартар и "селёдка под шубой", позволяют наслаждаться вкусом этой рыбы и одновременно получать ценные питательные вещества.
-
Авокадо рецепты простые и вкусные11:03, 24.04.2023Авокадо является питательным и полезным продуктом, который может принести множество преимуществ для женщин.
-
Как замариновать курицу для шашлыка чтобы она была сочной18:50, 24.04.2023Маринад для курицы шашлык - это смесь специй, масла, уксуса, соуса и других ингредиентов....
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Выпечка и кулинария
Sasha CookingTime (Саша Кукингтайм)
Кулинарные Фантазии
Аппетитно ТВ
Юлия Смолл
Рецепты от Людмилы Борщ
Всегда Вкусно
Вкуснейшн с Lana ilanavi (Лана Иланави)
Люда Изи Кук Позитивная Кухня