Полезные оладьи из тыквы и овсянки
Как приготовить Полезные оладьи из тыквы и овсянки:

Ингредиенты:
- 1 стакан (200 г) тыквенного пюре (примерно 50 ккал)
- 1 стакан (90 г) овсянки (340 ккал)
- 2 яйца (140 ккал)
- 1/2 ч. ложка разрыхлителя теста
- 1/2 ч. ложка корицы (по желанию)
- 1 ст. ложка меда (64 ккал)
- Немного масла для жарки
- Соль по вкусу
Шаги приготовления:
- В глубокой миске смешайте тыквенное пюре, овсянку, яйца, разрыхлитель теста, корицу и мед.
- Добавьте немного соли по вкусу и перемешайте, чтобы получилась однородная масса.
- Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне.
- Ложкой выкладывайте порции теста на сковороду, формируя оладьи.
- Жарьте с обеих сторон до золотистой корки (по 2-3 минуты с каждой стороны).
- Повторяйте процесс с оставшимся тестом.
- Выложите готовые оладьи на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
Подавайте оладьи из тыквы и овсянки теплыми, посыпанными сахаром, медом или свежими ягодами. Это великолепное блюдо поднимет настроение в любое время дня. Приятного аппетита!
Смотреть видео Полезные оладьи из тыквы и овсянки
Другие рецепты и видео канала - Светлана Чернова
Новое в блоге
-
Праздничные рецепты: вкусная выпечка на Рождество17:04, 26.12.2023
Рождественская выпечка – это традиционная часть праздничного стола, наполненная ароматами и вкусами, которые приносят радость и уют. Это разнообразие сладких и пирогов, печенья и тартов, которые символизируют тепло семейных традиций и радость волшебства Рождества.
-
Искусство краффинов: лучшие варианты и техники готовки23:04, 06.02.2024
Краффин — это уникальное десертное блюдо, являющее собой гармоничное сочетание кроссана и маффина. Этот вкусный гибрид обладает легкостью кроссана и мягкостью маффина, часто украшенный различными начинками, глазурью или посыпкой. Краффины пользуются популярностью благодаря своему оригинальному вкусу и необычной текстуре.
-
Что готовят и подают в рамекинах?09:35, 14.04.2024
Рамекины - круглые невысокие сосуды цилиндрической формы объемом 50-300 мл. Диаметр дна и горлышка у них почти одинаковый, с небольшим расширением в верхней части.
-
Зачем конфеты заворачивают в фольгу?16:49, 22.02.2022
Шоколад и конфеты традиционно заворачивают в фольгу. Это не зависит от размера или формы сладких продуктов. По какой причине производители используют данный материал в упаковке десерта?
-
Знаменитая «летучая мышь»: история происхождения логотипа Bacardi21:00, 27.05.2024
Ром, выпускаемый под брендом Bacardi, широко известен в мире крепкого алкоголя.
Другие рецепты и видео категории - Блины и оладьи