Мастер Шеф
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентомСалат с красной фасолью
Как приготовить Салат с красной фасолью:
Ингредиенты:
- 1 банка (400 г) красной фасоли, ополоснутой и осушенной
- 1 крупный помидор, нарезанный кубиками
- 1 огурец, нарезанный кубиками
- 1 красный лук, мелко нарезанный
- 1/2 красного болгарского перца, нарезанного
- 2 ст. л. мелко нарезанной свежей кинзы или петрушки
Для заправки:
- 3 ст. л. оливкового масла
- 1 ст. л. уксуса (либо лимонного сока)
- 1 ч. л. меда
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления:
Шаг 1: В большой миске смешайте красную фасоль, помидор, огурец, лук, болгарский перец и кинзу.
Шаг 2: В отдельной миске приготовьте заправку, смешав оливковое масло, уксус (или лимонный сок), мед, соль и перец.
Шаг 3: Полейте салат приготовленной заправкой и тщательно перемешайте.
Шаг 4: Оставьте салат на некоторое время перед подачей, чтобы ароматы хорошо соединились.
Шаг 5: Подавайте салат с красной фасолью как самостоятельное блюдо или гарниром к основному. Наслаждайтесь свежестью и ароматом этого вкусного салата!
Смотреть видео Салат с красной фасолью
Другие рецепты и видео канала - Вкусная кухня. Простые рецепты
Вкусная кухня. Простые рецепты
Новое в блоге
-
Малиновое варенье: полезные свойства и рецепты для здорового угощения16:10, 10.07.2023Малиновое варенье - это не только вкусное лакомство, но и источник множества полезных свойств для организма.
-
Сладкие и ароматные: рецепт цукатов из тыквы в домашних условиях17:14, 06.11.2023Цукаты из тыквы - это сладкие и ароматные кусочки тыквы, сделанные путем консервирования. Они служат отличным угощением и добавляют яркий вкус и аромат осени в различные десерты, выпечку и закуски. Эти вкусные цукаты также богаты витаминами и могут быть приготовлены в домашних условиях.
-
Идеальное утро: 10 причин пить воду с лимоном после сна11:20, 13.06.2023Предлагаем вам еще один полезный совет, который давно стал популярным среди сторонников здорового образа жизни и тех, кто стремится поддерживать свою фигуру и здоровье.
-
Томатный сок: Секреты приготовления и пять причин включить в свой рацион11:14, 17.10.2023Этот томатный сок можно употреблять как напиток, а также использовать в качестве основы для супов и соусов. Приготовленный домашний томатный сок обычно богат вкусом и питательными веществами.
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Я люблю тебя жизнь
ВОСТОЧНАЯ-УЗБЕКСКАЯ КУХНЯ
Простые рецепты
Вкусные советы
1000 Меню
Изи Повар
Покашеварим