Самый очищающий детокс салат


В этом рецепте мы вам расскажем и покажем как приготовить самый очищающий детокс салат


Смотреть видео Самый очищающий детокс салат





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Самый очищающий детокс салат:


Самый очищающий детокс салат

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста красная 150 г
  • Половинка небольшой свеклы
  • Морковь 1 шт.
  • Стебель сельдерея 1 шт.
  • Несколько листьев свекольной ботвы или красного мангольда (необязательно)
  • 6 шт. чернослива без косточек (заранее замочить)
  • Горсть очищенных грецких орехов
  • Сок из 1 лайма или половины лимона Небольшой пучок зелени (зеленый лук, укроп, кинза, петрушка)
  • Несколько листьев шпината
  • Масло оливковое - 3 ст. л.
  • Специи: семена зиры, куркума, черный и красный перец по вкусу





Другие рецепты и видео канала - Юлия Леночкина




Новое в блоге