Ольга Шобутинская
Мастер Шеф
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
В гостях у ВаниСредиземноморский салат с макрелью и фруктовый коктейль
Как приготовить Средиземноморский салат с макрелью и фруктовый коктейль:
Лето подходит к концу, но это не повод для грусти! Сегодняшнее настроение — морское, поэтому в новом выпуске #сладкоесолёное Юля приготовит яркий вкусный салат. В нем отлично сочетаются свежие овощи, пенне и полезная рыба. А в дополнение к основному блюду — безалкогольный коктейль из фруктов и ягод. Пусть яркие цвета и ароматы раскрасят вашу пятницу!
Для приготовления фруктового коктейля использована питьевая вода TASSAY — природная вода из экологически чистого района предгорий Тянь-Шаня.
Ингредиенты (салат):
- филе макрели в подсолнечном масле — 250 г
- пенне — 100 г
- перец сладкий красный — 1 шт.
- огурцы — 2 шт.
- салатный микс — 2 горсти
- помидоры черри — 50 г
- лук красный — ½ шт.
- уксус — 1 ст. л.
- оливковое масло — 1 ст. л.
- перец черный свежемолотый — 1 щепотка
- соль морская — ¼ ч. л.
Для заправки:
- оливковое масло Extra Virgin — 3 ст. л.
- лимонный сок — 1 ст. л.
- горчица дижонская — 2 ч. л.
- уксус — 2 ч. л.
- мед — 1 ч. л.
- перец черный свежемолотый — 1 щепотка
- соль морская — 1 щепотка
Ингредиенты (коктейль):
- белые плоские персики — 2 шт.
- красная смородина — 2 горсти
- вода питьевая негазированная — 100 мл
- лимонный сок — 1 ч. л.
- лед — по вкусу
Смотреть видео Средиземноморский салат с макрелью и фруктовый коктейль
Другие рецепты и видео канала - Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
Новое в блоге
-
Переезд в новую квартиру: что важно учесть и купить?21:20, 28.12.2022Смена привычного места жительства — это всегда маленькое стихийное бедствие, которое требует учесть сотни нюансов и грамотно все организовать. Но вне зависимости от того, предстоит ли переезд в новое, недавно приобретенное жилье, либо же на съемную квартиру, нужно позаботиться о покупке необходимых мелочей.
-
Простые правила похудения без диет и спорта (5 научно-доказанных советов)15:05, 09.01.2024Сегодня хотим предложить вам несколько простых научно-доказанных советов о том, как похудеть без диет и спорта.
-
Секреты великолепного вкуса: рецепт отбивных из говядины, запеченных в духовке12:18, 12.03.2024Отбивные из говядины в духовке - это изысканное блюдо, где нежные ломтики говядины, покрытые хрустящей панировкой, запекаются в духовке. Этот метод готовки сохраняет сочность мяса и придает ему замечательный аромат, а также позволяет избежать лишнего использования масла. Простота приготовления делает этот рецепт прекрасным выбором для вкусного и быстрого ужина.
-
Как приготовить новогодний салат с мандаринами и курицей17:43, 05.12.2023Новогодний салат с мандаринами и курицей - это свежий взгляд на традиционные новогодние блюда. Яркое сочетание сладких мандаринов, нежного куриного мяса и хрустящих овощей создает вкусовую симфонию, напоминающую о праздничных моментах и волшебстве Нового года.
-
Промокоды на доставку продуктов22:17, 12.09.2022Фастфуды давно вошли в нашу жизнь и стали неотъемлемой ее частью. Правда, диетологи и ученые все время предупреждают о вреде уличной еды, но мало кто от нее отказывается. В сфере гастрономического туризма быстрые перекусы заслужили признание за удобство и быстроту приготовления. Картофель фри, гамбургеры являются не единственным популярным фастфудом.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Кулинарные Фантазии
Канал ВО! Простые Рецепты
Вкусно Просто и Доступно
Просто Вкусно
Рецепты от Мамули
Еда на любой Вкус
