Салат с тунцом и зелёным горошком
Как приготовить Салат с тунцом и зелёным горошком:
Лёгкий, но сытный салат с тунцом, картофелем и зелёным горошком от канала Ольга Матвей — отличное блюдо для ужина или праздничного стола. Благодаря маринованным огурцам и ароматному подсолнечному маслу он получается ярким, свежим и невероятно вкусным!
Ингредиенты
- Свежемороженый зелёный горошек — 200 г
- Картофель — 3 шт.
- Яйца — 3 шт.
- Лук красный — 1 шт.
- Огурцы маринованные — 3 шт.
- Масло растительное ароматное — 30 мл
- Тунец — 50 г
- Соль, перец — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Подготовка продуктов. Отварите картофель и яйца до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
- Горошек. Отварите зелёный горошек в подсоленной воде 2–3 минуты, затем остудите.
- Сборка салата. В миске соедините картофель, яйца, горошек, нарезанные огурцы, мелко нашинкованный красный лук и кусочки тунца.
- Заправка. Добавьте ароматное растительное масло, соль и перец. Аккуратно перемешайте.
- Подача. Украсьте зеленью и подавайте охлаждённым.
Совет: Если хотите более насыщенный вкус — замените масло лёгким майонезом или заправьте смесью масла и лимонного сока.
Смотреть видео Салат с тунцом и зелёным горошком
Другие рецепты и видео канала - Ольга Матвей
Новое в блоге
-
Зимний уют в каждом кусочке: новые идеи выпечки с мандаринами22:13, 06.03.2024Выпечка с мандаринами - это восхитительное сочетание свежести и сладости. Мандарины придают тесту нежный цитрусовый аромат, а их сочные дольки добавляют сокровенный вкус каждому укусу. Эти десерты отлично подходят для холодных времен года, создавая теплую и уютную атмосферу. От пирогов до кексов, выпечка с мандаринами станет настоящим угощением для любителей насыщенных и необычных вкусов.
-
Переезд в новую квартиру: что важно учесть и купить?21:20, 28.12.2022Смена привычного места жительства — это всегда маленькое стихийное бедствие, которое требует учесть сотни нюансов и грамотно все организовать. Но вне зависимости от того, предстоит ли переезд в новое, недавно приобретенное жилье, либо же на съемную квартиру, нужно позаботиться о покупке необходимых мелочей.
-
Как резать манго16:10, 06.04.2023Резка манго может показаться немного сложной задачей, но следуя нескольким простым шагам...
-
Польза и вред молока18:02, 03.04.2023Молоко является полезным продуктом, который содержит множество питательных веществ, необходимых для здоровья.
-
Льняной майонез17:50, 03.04.2023Льняной майонез - это веганский соус, приготовленный на основе льняного масла, который является богатым источником Омега-3 жирных кислот.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Выпечка и кулинария
Ольга Матвей
Пазанда Замира
1000 Меню
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Алина Фуди
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы