Салат с тунцом и зелёным горошком
Как приготовить Салат с тунцом и зелёным горошком:
Лёгкий, но сытный салат с тунцом, картофелем и зелёным горошком от канала Ольга Матвей — отличное блюдо для ужина или праздничного стола. Благодаря маринованным огурцам и ароматному подсолнечному маслу он получается ярким, свежим и невероятно вкусным!
Ингредиенты
- Свежемороженый зелёный горошек — 200 г
- Картофель — 3 шт.
- Яйца — 3 шт.
- Лук красный — 1 шт.
- Огурцы маринованные — 3 шт.
- Масло растительное ароматное — 30 мл
- Тунец — 50 г
- Соль, перец — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Подготовка продуктов. Отварите картофель и яйца до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
- Горошек. Отварите зелёный горошек в подсоленной воде 2–3 минуты, затем остудите.
- Сборка салата. В миске соедините картофель, яйца, горошек, нарезанные огурцы, мелко нашинкованный красный лук и кусочки тунца.
- Заправка. Добавьте ароматное растительное масло, соль и перец. Аккуратно перемешайте.
- Подача. Украсьте зеленью и подавайте охлаждённым.
Совет: Если хотите более насыщенный вкус — замените масло лёгким майонезом или заправьте смесью масла и лимонного сока.
Смотреть видео Салат с тунцом и зелёным горошком
Другие рецепты и видео канала - Ольга Матвей
Новое в блоге
-
Личи - полезные свойства. Как употреблять плоды личи?13:27, 20.01.2022Личи – это вкусный экзотический фрукт, который также называют китайской сливой. Он не только обладает насыщенным вкусом, но и содержит ряд веществ, ценных для здоровья и правильного функционирования организма.
-
Утка с яблоками: гастрономическое путешествие в мир утонченных вкусов и аппетитного наслаждения17:09, 06.12.2023Утка с яблоками – изысканное блюдо, объединяющее сочное утиное мясо и сладкую терпкость кисло-сладких яблок. Этот кулинарный шедевр представляет собой гармонию вкусов, где каждый кусочек утки пропитан ароматом розмарина, а яблоки придают неповторимый пикантный шарм
-
Что приготовить из кабачков19:32, 24.04.2023Кабачки являются низкокалорийным овощем, богатым питательными веществами и имеют много полезных свойств для здоровья.
-
Паста с авокадо и лососем: шаги приготовления17:16, 05.12.2023Паста с авокадо и лососем - это блюдо, в котором сочетаются нежная кремовость авокадо и богатый вкус лосося. Этот рецепт привносит на стол изысканность и насыщенность, создавая удивительное гастрономическое впечатление.
-
Осенний праздник с тыквенным пирогом: проверенный рецепт07:18, 10.10.2023Тыквенный пирог - это десерт, приготовленный из тыквенной начинки, обычно вложенной в корку из песочного или слоеного теста.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Ольга Матвей
1000 Меню
Алина Фуди
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы
Уютный уголок
Аймкук Кулинарные Рецепты