Кто автор рецепта «Сытный салат с тунцом и авокадо на праздничный стол»?

Автор рецепта - канал «Вкусный уголок» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Сытный салат с тунцом и авокадо на праздничный стол»?

Рецепт относится к категории «Салаты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Сытный салат с тунцом и авокадо на праздничный стол»?

В рецепте 13 ингредиентов: Нут (фасоль) - 1 банка, Тунец - 1 банка, Помидоры Черри - 250 г, Перец сладкий - 1 шт., Лук зеленый - 1 пучок, Авокадо - 1 шт., Фета - 50-70 г, Маслины - 50 г, Зелень (петрушка, базилик и др.), Оливковое масло - 3 ст. л., Сок лимона, Горчица в зернах - 1 ч. л., Соль и перец по вкусу.

Сытный салат с тунцом и авокадо на праздничный стол

Name: Сытный салат с тунцом и авокадо на праздничный стол
Ingredients: Нут (фасоль) - 1 банка; Тунец - 1 банка; Помидоры Черри - 250 г; Перец сладкий - 1 шт.; Лук зеленый - 1 пучок; Авокадо - 1 шт.; Фета - 50-70 г; Маслины - 50 г; Зелень (петрушка, базилик и др.); Оливковое масло - 3 ст. л.; Сок лимона; Горчица в зернах - 1 ч. л.; Соль и перец по вкусу

Приготовление:

Отцеживаем и промываем нут.
В большой миске соединяем нут, тунец, порезанные пополам помидоры Черри, нарезанный полукольцами сладкий перец, нарезанный кольцами лук зеленый, нарезанный кубиками авокадо, кубики феты и маслины.
Добавляем мелко нарезанную свежую зелень.
В отдельной миске смешиваем оливковое масло, сок лимона, горчицу, соль и перец. Получившийся соус добавляем в салат.
Нежно перемешиваем, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались соусом.

Подача: Подавайте салат на большом блюде, посыпанный свежей зеленью. Это легкое, сбалансированное блюдо отлично подходит для летнего ужина или обеда, наполняя организм полезными веществами и удовлетворяя вкусовые предпочтения. Наслаждайтесь свежестью и нутриентами в каждом кусочке этого великолепного салата.

Ингредиенты

1Нут (фасоль) - 1 банка
2Тунец - 1 банка
3Помидоры Черри - 250 г
4Перец сладкий - 1 шт.
5Лук зеленый - 1 пучок
6Авокадо - 1 шт.
7Фета - 50-70 г
8Маслины - 50 г
9Зелень (петрушка, базилик и др.)
10Оливковое масло - 3 ст. л.
11Сок лимона
12Горчица в зернах - 1 ч. л.
13Соль и перец по вкусу

Приготовление

1
Отцеживаем и промываем нут.
2
В большой миске соединяем нут, тунец, порезанные пополам помидоры Черри, нарезанный полукольцами сладкий перец, нарезанный кольцами лук зеленый, нарезанный кубиками авокадо, кубики феты и маслины.
3
Добавляем мелко нарезанную свежую зелень.
4
В отдельной миске смешиваем оливковое масло, сок лимона, горчицу, соль и перец. Получившийся соус добавляем в салат.
5
Нежно перемешиваем, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались соусом.