Тыква запеченная в духовке с амарантом

4.3 (24) Сергей Поканевич

Тыква запеченная в духовке с амарантовой крупой - очень вкусно и полезно. Ваша семья оценит этот рецепт. Готовьте вместе со мной.

Ингредиенты:

  • Тыква - 4 кг
  • Соль - 1 ч.л + 2 щепотки
  • Специи (ваши любимые) - 1 ч.л
  • Паприка - 1 ч.л
  • Растительное масло - 1 ст.л + 1 ст.л
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Курага - 100 г.
  • Петрушка - 1 пучок
  • Грибы (шампиньоны) - 100 г.
  • Амарантовая дробленая крупа - 300 г. (https://amarantshop.com.ua/amarantovaya-krupa/amarantovaya-krupa-500-gr.html)
  • Вода (кипяток) - 900 мл

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Тыква - 4 кг
  • 2Соль - 1 ч.л + 2 щепотки
  • 3Специи (ваши любимые) - 1 ч.л
  • 4Паприка - 1 ч.л
  • 5Растительное масло - 1 ст.л + 1 ст.л
  • 6Лук - 1 шт.
  • 7Морковь - 1 шт.
  • 8Курага - 100 г.
  • 9Петрушка - 1 пучок
  • 10Грибы (шампиньоны) - 100 г.
  • 11Амарантовая дробленая крупа - 300 г. (https://amarantshop.com.ua/amarantovaya-krupa/amarantovaya-krupa-500-gr.html)
  • 12Вода (кипяток) - 900 мл

Приготовление

  1. 1
    Тыква - 4 кг
  2. 2
    Соль - 1 ч.л + 2 щепотки
  3. 3
    Специи (ваши любимые) - 1 ч.л
  4. 4
    Паприка - 1 ч.л
  5. 5
    Растительное масло - 1 ст.л + 1 ст.л
  6. 6
    Лук - 1 шт.
  7. 7
    Морковь - 1 шт.
  8. 8
    Курага - 100 г.
  9. 9
    Петрушка - 1 пучок
  10. 10
    Грибы (шампиньоны) - 100 г.
  11. 11
    Амарантовая дробленая крупа - 300 г. (https://amarantshop.com.ua/amarantovaya-krupa/amarantovaya-krupa-500-gr.html)
  12. 12
    Вода (кипяток) - 900 мл

Найди этот рецепт в Telegram

Напиши боту название блюда - найдёт рецепт. Есть подборка и случайный вариант.

Открыть в Telegram

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты