Вкусная домашняя шаурма
Смотреть видео Вкусная домашняя шаурма
Как приготовить Вкусная домашняя шаурма:
Ингредиенты (на 1 порцию)
- Лаваш - 70-80 гр;
- Куриное филе - 150 гр;
- огурцы ( солёные + свежие) - 150 гр;
- свежий салат - 20-30 гр;
- морковка по корейский - 30 гр;
Соус (на 3 порции):
- йогурт или нежирная сметана ( я готовила со сметаной 15%) - 100 гр;
- горчица зерненная - 0,5-1 ч ложка;
- оливковое масло холодного отжима ( салатное) -1 ст ложка;
- соевый соус - 1 ст ложка;
- КБЖУ на порцию 474,2/43,8/12,1/44
Другие рецепты и видео канала - Ешь и Худей
Новое в блоге
-
Легкий и прекрасный салат Шапка Мономаха18:30, 13.12.2023
Шапка Мономаха - легкий и элегантный салат, ставший неотъемлемым украшением новогоднего стола. Слоистая композиция из свеклы, яиц, курицы, картошки, горошка, моркови и твёрдого сыра формирует изысканную форму, напоминающую корону. Салат пропитан майонезом, а его украшением служат кольца яиц, зелень и дольки помидоров. Шапка Мономаха радует вкусовые рецепторы и визуально украшает стол, принося настроение в праздничный домашний уют.
-
Вариант для обеда или ужина: салат с копченой курицей16:41, 15.12.2023
Салат с копченой курицей — это удивительное блюдо, в котором сочетается нежность копченой курицы с свежестью овощей и ароматной заправкой. Этот салат радует не только вкусом, но и простотой приготовления. Сочные ломтики копченой курицы добавляют особый вкус, а свежие овощи делают блюдо легким и полезным. Отличный выбор для тех, кто ценит вкус и заботится о своем здоровье.
-
Салат из крапивы рецепт12:14, 24.04.2023
Салат из крапивы может стать вкусным и полезным блюдом, если грамотно приготовить.
-
Регистрационные бездепы в казино: главные характеристики бонусов12:36, 26.12.2023
Многие постоянные пользователи Интернет-клубов отлично знают о выгодных возможностях данных платформ.
-
Здоровый обед на каждый день: Как приготовить вкусную запеканку с кабачками и фаршем17:49, 24.07.2023
Запеканка с кабачками и фаршем - это прекрасное блюдо, которое сочетает в себе вкус, питательность и полезные свойства овощей.