Вкусная и полезная пшенная каша


В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную и полезную пшенную кашу.


Смотреть видео Вкусная и полезная пшенная каша





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Вкусная и полезная пшенная каша :


Вкусная и полезная пшенная каша

Как известно пшено, это обработанное и очищенное просо, продукт питательный и полезный. Пшено улучшает обменные процессы, участвует в синтезе белка, помогает регулировать уровень сахара в крови, участвует в расщеплении жиров, а еще является витамином – антидепрессантом, поскольку помогает вырабатывать гормоны радости и хорошего настроения. В нашем рецепте вы найдете секрет, как приготовить на завтрак пшенную кашу на молоке еще вкуснее. Подавайте кашу на завтрак с медом, орехами и ягодами или к ужину на гарнир к основному блюду.

Ингредиенты

  • Крупа пшено - 200 г или 1 стакан
  • Вода - 400 мл или 2 стакана
  • Молоко - 200 мл или 1 стакан
  • Сливочное масло - 20 г
  • Сахар - 1 ч.л.
  • Соль - 1/3 ч.л.



Оригинал Каши




Другие рецепты и видео канала - Всегда Вкусно




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Каши