Запеканка из тыквы и капусты
Смотреть видео Запеканка из тыквы и капусты
Как приготовить Запеканка из тыквы и капусты:
Ингредиенты
- капуста 400 гр.
- тыква 600 гр.
- соль, черный молотый перец по вкусу.
- яйца 5 шт.
- сметана 25% 4-5 ст.л.
- соль, черный молотый перец по вкусу.
- куркума 1/2 ч.л.
- сухая петрушка 2 ч.л.
- мука 1/2 стакана 200 гр.
- смазывать форму растительным маслом.
- панировочные сухари.
в заранее разогретую
духовку t 180°С 20-25 минут.
- творог 9% 250 гр.
- кунжут по желанию.
t 180°С 10 минут.
оставить на 15-20 минут.
Другие рецепты и видео канала - Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Новое в блоге
-
Витаминный салат Подсолнух за несколько минут16:33, 15.12.2023
Салат Подсолнух - свежий и витаминный рецепт, вдохновленный солнечным настроением. Этот салат обычно включает в себя свежие овощи, зелень, и иногда орехи или семена подсолнуха. Он радует сочным вкусом, принося в ваш стол яркую порцию здоровья и энергии.
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023
Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
-
Секреты правильного приготовления риса для суши07:53, 29.11.2023
Приготовление домашних суши - это искусство, требующее внимательности к деталям, в том числе к основному ингредиенту - рису.
-
Блендер як невід'ємний атрибут будь-якої кухні19:32, 07.03.2024
Кулінарія є однією з найбільш творчих і задовільних сфер життя, яка дозволяє нам виявити свою фантазію та задовольнити смакові уподобання.
-
Варенье из крыжовника: натуральный вкус лета в каждой банке14:53, 04.07.2023
Хотите сохранить летнее настроение и насладиться яркими ароматами и вкусом крыжовника круглый год?