Десерт за 10 минут из овсянки и фиников
Как приготовить Десерт за 10 минут из овсянки и фиников:
Этот десерт - настоящий спасатель в повседневной гонке за временем. Богатый вкус овсянки, сладость фиников, хрустящие грецкие орехи и утонченный шоколад создают идеальное сочетание быстроты приготовления и насыщенного вкуса. Этот десерт подарит вам энергию за считанные минуты.
Ингредиенты:
- Овсянка - 80 гр (ккал: 300)
- Грецкие орехи - 100 гр (ккал: 654)
- Финики - 130 гр (ккал: 330)
- Темный какао - 10 гр (ккал: 20)
- Шоколад горький - 70 гр (ккал: 375)
Шаги приготовления:
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
- Измельчите грецкие орехи и шоколад горький.
- Финики измельчите или порубите.
Шаг 2: Смешивание ингредиентов
- В глубокой миске соедините овсянку, измельченные грецкие орехи, порубленные финики, темный какао и мелко нарезанный шоколад.
Шаг 3: Формирование десерта
- Тщательно перемешайте все ингредиенты до образования однородной массы.
- Сформируйте маленькие круглые лепешки или создайте формы на ваш выбор.
Шаг 4: Подача
- Подавайте десерт на стол, украсив по желанию свежими фруктами или посыпав кокосовой стружкой.
Этот простой десерт принесет удовольствие вашему вкусовому бульканью, обеспечив энергией и наслаждением за рекордно короткое время. Вдохновляйтесь, творите, наслаждайтесь!
Смотреть видео Десерт за 10 минут из овсянки и фиников
Другие рецепты и видео канала - Сладкая жизнь с Юлией Шевчук
Новое в блоге
-
Морская экзотика на вашем столе: закуска со шпротами18:32, 19.12.2023Закуска со шпротами — изысканное блюдо, объединяющее насыщенный вкус морской рыбы с легкостью приготовления. Шпроты, консервированные в масле, сочетаются с ароматным чесночным соусом и свежими травами. Подается с крекерами или нарезанным багетом. Это великолепное блюдо добавляет изюминку к столу и подходит для различных поводов.
-
Что приготовить из творога10:53, 24.04.2023Творог - это полезный и питательный продукт, который может оказать множество положительных эффектов на здоровье.
-
Тарталетки с икрой – превосходная закуска на новогодний стол17:03, 06.12.2023Тарталетки с икрой – изысканная закуска, воплощающая элегантность и вкус. Простой рецепт включает тарталетки, сливочный сыр и красную икру. Это блюдо не только радует гурманов своим нежным вкусом, но и обогащает организм белком, Омега-3, витаминами и минералами, принося пользу для здоровья. На новогоднем столе тарталетки с икрой станут стильным украшением, подчеркивающим изысканность и праздничность момента.
-
Окрошка на воде: свежесть и легкость в каждой тарелке15:29, 29.01.2024Окрошка на воде – свежее и легкое летнее блюдо, в основе которого вода, без добавления кваса или кефира. Основные ингредиенты включают отварные овощи, мясо, яйца и свежие зеленые. Благодаря чистому вкусу и нежному аромату, окрошка на воде становится отличным вариантом для освежения в жаркие дни.
-
Лучшие идеи закусок для новогоднего застолья18:12, 13.12.2023Новогодний стол – это не только символичные бокалы шампанского и красочные фейерверки, но и разнообразие вкусов, которые встречают гостей с теплом и весельем. Приготовление и подача закусок – это настоящее искусство, создающее уют и добавляющее веселья в праздничную атмосферу.
Другие рецепты и видео категории - Десерты
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Сладкая жизнь с Юлией Шевчук
Эгине Кулинария
Мамины рецепты
Алина Фуди
Готовим с Ириной Хлебниковой
Вика-Простые Рецепты
1000 Меню
Быстрая кухня
Люда Изи Кук Позитивная Кухня