Сегодня готовлю куриное филе в духовке. Филе будет с начинкой. То есть, в такому блюду не понадобится даже гарнир. Гарнир будет в самом филе. Получается самостоятельное мясное блюдо уже с гарниром. Минимум времени на подготовку. Простой рецепт филе в духовке. Рецепт филе с овощами. Такой блюдо не стыдно подать и к праздничному столу.
Ингредиенты:
- филе куриное - 4 шт
- брокколи - 100 г
- перец сладкий - 60 г
- сыр твёрдый - 100 г
- сметана любой жирности (у меня 15%) - 1 ст.л с горкой
- соль, перец - по вкусу
- масло растительное - 1 ст.л