Кухня с акцентом
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Ольга ШобутинскаяНизкокалорийный творожный десерт
Как приготовить Низкокалорийный творожный десерт :
Вкусный низкоуглеводный десерт, подходит для кето, пп и низкоуглеводного питания!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 2 яйца;
- 1 ст ложка какао-порошка;
- 1 ст ложка миндальной муки;
- 4-5 гр разрыхлителя или сода на кончике ножа;
- 1-2 ст ложки воды или молока;
- подсластитель на ваш вкус (если вы на кето, то лучше эритрит или стевия)
для начинки
- творог 5-9% - 200 гр;
- сливки 33% - 100-150 мл;
- подсластитель на ваш вкус (если на кето, то лучше эритрит или стевия);
- любые фрукты и ягоды на Ваш вкус
КБЖУ с эритритом 179,86/10/12,38/7,11
С сиропом топинамбура 212,7/10/12,3/15,6
Смотреть видео Низкокалорийный творожный десерт
Другие рецепты и видео канала - Ешь и Худей
Ешь и Худей
Новое в блоге
-
Колбаса чоризо: виды, рецепт13:09, 17.02.2023Чоризо – эта колбаса, которая изготавливается в Испании и Латинской Америке. Она отличается пряным вкусом и красным цветом. Сегодня вы узнаете много нового об этом колбасном изделии!
-
Идеальное тесто на пельмени без яиц: рецепт на воде для легких и вкусных пельменей13:33, 15.03.2024Тесто на пельмени на воде - это простой и универсальный рецепт, который не требует использования яиц. Для его приготовления нужно всего два ингредиента: мука и вода. Этот вариант теста отлично подходит как для классических мясных, так и для вегетарианских начинок. Он легок в приготовлении, экономичен и позволяет создать легкие, нежные пельмени с сочной начинкой.
-
Простые правила похудения без диет и спорта (5 научно-доказанных советов)15:05, 09.01.2024Сегодня хотим предложить вам несколько простых научно-доказанных советов о том, как похудеть без диет и спорта.
-
Как приготовить новогодний салат с мандаринами и курицей17:43, 05.12.2023Новогодний салат с мандаринами и курицей - это свежий взгляд на традиционные новогодние блюда. Яркое сочетание сладких мандаринов, нежного куриного мяса и хрустящих овощей создает вкусовую симфонию, напоминающую о праздничных моментах и волшебстве Нового года.
-
Как вкусно приготовить кролика11:15, 24.04.2023Кролик - это нежное и питательное мясо, которое можно приготовить множество вкусных блюд.
Другие рецепты и видео категории - Десерты
Маринкины Творинки
1000 Меню
Уютный уголок
Вкусное Дело
Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук
Быстрая кухня