Полезные котлеты из овощей

4.3 (24) Розовый Баклажан

Шаги приготовления:

  1. В глубокой миске соедините отварные картошку, тертую морковь, измельченную цветную капусту, лук, чеснок и зелень.
  2. Добавьте яйцо, панировочные сухари, соль, перец и специи. Тщательно перемешайте.
  3. Сформируйте котлеты из получившейся массы.
  4. Разогрейте растительное масло на сковороде.
  5. Обжаривайте котлеты с обеих сторон до золотистой корки, около 3-4 минуты с каждой стороны.

Эти вкусные котлеты из овощей станут отличным выбором для тех, кто предпочитает вегетарианскую кухню. Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и вкусом.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Картошка (2 средние, отварные и измельченные)
  • 2Морковь (1 шт., тертая)
  • 3Цветная капуста (1/2 чашки, отваренная и измельченная)
  • 4Лук (1 средний, мелко нарезанный)
  • 5Чеснок (2 зубчика, измельченный)
  • 6Зелень (укроп/петрушка, 2 ст. ложки, мелко нарезанная)
  • 7Яйцо (1 шт.)
  • 8Панировочные сухари (1/2 чашки)
  • 9Соль, перец, специи по вкусу
  • 10Масло растительное (для жарки)

Приготовление

  1. 1
    В глубокой миске соедините отварные картошку, тертую морковь, измельченную цветную капусту, лук, чеснок и зелень.
  2. 2
    Добавьте яйцо, панировочные сухари, соль, перец и специи. Тщательно перемешайте.
  3. 3
    Сформируйте котлеты из получившейся массы.
  4. 4
    Разогрейте растительное масло на сковороде.
  5. 5
    Обжаривайте котлеты с обеих сторон до золотистой корки, около 3-4 минуты с каждой стороны.
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Полезные котлеты из овощей»?

Автор рецепта - канал «Розовый Баклажан» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Полезные котлеты из овощей»?

Рецепт относится к категории «Закуски». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Полезные котлеты из овощей»?

В рецепте 10 ингредиентов: Картошка (2 средние, отварные и измельченные), Морковь (1 шт., тертая), Цветная капуста (1/2 чашки, отваренная и измельченная), Лук (1 средний, мелко нарезанный), Чеснок (2 зубчика, измельченный), Зелень (укроп/петрушка, 2 ст. ложки, мелко нарезанная), Яйцо (1 шт.), Панировочные сухари (1/2 чашки), Соль, перец, специи по вкусу, Масло растительное (для жарки).