Полезные котлеты из овощей
Как приготовить Полезные котлеты из овощей:

Ингредиенты:
- Картошка (2 средние, отварные и измельченные)
- Морковь (1 шт., тертая)
- Цветная капуста (1/2 чашки, отваренная и измельченная)
- Лук (1 средний, мелко нарезанный)
- Чеснок (2 зубчика, измельченный)
- Зелень (укроп/петрушка, 2 ст. ложки, мелко нарезанная)
- Яйцо (1 шт.)
- Панировочные сухари (1/2 чашки)
- Соль, перец, специи по вкусу
- Масло растительное (для жарки)
Шаги приготовления:
- В глубокой миске соедините отварные картошку, тертую морковь, измельченную цветную капусту, лук, чеснок и зелень.
- Добавьте яйцо, панировочные сухари, соль, перец и специи. Тщательно перемешайте.
- Сформируйте котлеты из получившейся массы.
- Разогрейте растительное масло на сковороде.
- Обжаривайте котлеты с обеих сторон до золотистой корки, около 3-4 минуты с каждой стороны.
Эти вкусные котлеты из овощей станут отличным выбором для тех, кто предпочитает вегетарианскую кухню. Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и вкусом.
Смотреть видео Полезные котлеты из овощей
Другие рецепты и видео канала - Розовый Баклажан
Новое в блоге
-
Сладкое искусство: выпечка на основе сыворотки23:27, 25.01.2024
Выпечка на сковородке — быстрый и простой способ создать вкусные десерты и закуски. От блинов и оладий до лепёшек с начинкой, этот метод позволяет наслаждаться ароматной выпечкой без использования духовки. Он идеально подходит для тех, кто ценит быстроту приготовления и разнообразие вариаций домашней выпечки.
-
Как замариновать курицу для шашлыка чтобы она была сочной18:50, 24.04.2023
Маринад для курицы шашлык - это смесь специй, масла, уксуса, соуса и других ингредиентов....
-
Салат с креветками: здоровый ужин для ценителей морепродуктов15:39, 02.11.2023
Салат с креветками - это освежающее и ароматное блюдо, в котором сочетаются нежные, вкусные креветки с свежими овощами и ароматными приправами. Это популярное блюдо обогащает ваш стол вкусом и питательными элементами, делая его идеальным выбором для тех, кто ценит здоровое и вкусное питание.
-
Салат Гранатовый браслет: яркий и полезный гастрономический шедевр18:03, 31.10.2023
Салат Гранатовый браслет - это изысканное блюдо, объединяющее в себе сочные гранатовые зерна, свежие овощи и ароматные специи. Этот салат отличается не только неповторимым вкусом, но и уникальной комбинацией текстур. Сладкая кислинка граната и хрустящие овощи создают настоящий кулинарный шедевр, который радует как визуально, так и вкусово.
-
Освежающий и простой рецепт кабачковой икры: попробуйте его сегодня16:01, 10.07.2023
Икра из кабачков - это излюбленное закусочное блюдо, рецепт которого передается из поколения в поколение в каждой семье.
Другие рецепты и видео категории - Закуски