Полезный салат с печенью

4.5 (24) Я люблю тебя жизнь

Шаги приготовления:

  1. Нарежьте вареную печень кубиками.
  2. В глубокой миске смешайте помидоры, огурцы, тертую морковь и лук.
  3. Добавьте к овощам нарезанную печень.
  4. В отдельной миске смешайте оливковое масло, сок лимона, соль и перец. Это будет заправка для салата.
  5. Полейте салат приготовленной заправкой и тщательно перемешайте.
  6. Подавайте салат, посыпанный свежей зеленью. Наслаждайтесь вкусом этого полезного и насыщенного блюда, богатого белками и витаминами.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1200 г говяжьей или куриной печени, вареной
  • 22 помидора, нарезанных кубиками
  • 31 огурец, нарезанный кругами
  • 41 морковь, тертая
  • 51 луковица, нарезанная полукольцами
  • 62 ст. ложки оливкового масла
  • 7Сок половины лимона
  • 8Соль и перец по вкусу
  • 9Зелень (кинза, укроп) для украшения

Приготовление

  1. 1
    Нарежьте вареную печень кубиками.
  2. 2
    В глубокой миске смешайте помидоры, огурцы, тертую морковь и лук.
  3. 3
    Добавьте к овощам нарезанную печень.
  4. 4
    В отдельной миске смешайте оливковое масло, сок лимона, соль и перец. Это будет заправка для салата.
  5. 5
    Полейте салат приготовленной заправкой и тщательно перемешайте.
  6. 6
    Подавайте салат, посыпанный свежей зеленью. Наслаждайтесь вкусом этого полезного и насыщенного блюда, богатого белками и витаминами.
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Потрясающий салат с кальмарами на каждый день или на праздник Салаты

Потрясающий салат с кальмарами на каждый день или на праздник

Этот салат с кальмарами - настоящий праздник для ваших вкусовых рецепторов. Он сочетает в себе нежность морепродуктов, свежесть овощей и ароматные специи. Приготовление салата занимает всего…

Рецепты для лентяев

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Полезный салат с печенью»?

Автор рецепта - канал «Я люблю тебя жизнь» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Полезный салат с печенью»?

Рецепт относится к категории «Салаты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Полезный салат с печенью»?

В рецепте 9 ингредиентов: 200 г говяжьей или куриной печени, вареной, 2 помидора, нарезанных кубиками, 1 огурец, нарезанный кругами, 1 морковь, тертая, 1 луковица, нарезанная полукольцами, 2 ст. ложки оливкового масла, Сок половины лимона, Соль и перец по вкусу, Зелень (кинза, укроп) для украшения.