Полезный салат с печенью
Как приготовить Полезный салат с печенью:
Ингредиенты:
- 200 г говяжьей или куриной печени, вареной
- 2 помидора, нарезанных кубиками
- 1 огурец, нарезанный кругами
- 1 морковь, тертая
- 1 луковица, нарезанная полукольцами
- 2 ст. ложки оливкового масла
- Сок половины лимона
- Соль и перец по вкусу
- Зелень (кинза, укроп) для украшения
Шаги приготовления:
- Нарежьте вареную печень кубиками.
- В глубокой миске смешайте помидоры, огурцы, тертую морковь и лук.
- Добавьте к овощам нарезанную печень.
- В отдельной миске смешайте оливковое масло, сок лимона, соль и перец. Это будет заправка для салата.
- Полейте салат приготовленной заправкой и тщательно перемешайте.
- Подавайте салат, посыпанный свежей зеленью. Наслаждайтесь вкусом этого полезного и насыщенного блюда, богатого белками и витаминами.
Смотреть видео Полезный салат с печенью
Другие рецепты и видео канала - Я люблю тебя жизнь
Новое в блоге
-
Шпинатный омлет рецепт12:24, 14.04.2023Шпинатный омлет - это прекрасный способ добавить в свой завтрак порцию здоровых овощей.
-
Прокисшее молоко: второй шанс13:16, 17.02.2023Рачительной хозяйке наверняка приходил в голову вопрос: Что сделать из прокисшего молока?
-
Как выбрать мультиварку за 15 минут. Практические советы21:00, 14.12.2021Сегодня главной ценностью является время. Люди научились ценить свободное время, а помогают им в этом умные бытовые приборы. Главная помощница на современной кухне - мультиварка.
-
Рецепт домашнего кетчупа без сахара17:06, 05.12.2023Домашний кетчуп без сахара - это не только вкусное дополнение к вашему столу, но и забота о здоровье. Нежная сладость помидоров, приправленная ароматными специями, создают уникальный вкус, а отсутствие сахара делает этот кетчуп идеальным выбором для тех, кто следит за питанием.
-
Гастрономия без глютена: эксклюзивные блины без муки для здорового питания16:24, 12.01.2024Блины без муки – инновационный вариант традиционного рецепта, приготовленный с использованием заменителей муки. Это блюдо подходит для людей, следящих за уровнем глютена в рационе, а также может быть отличным выбором для тех, кто ищет легкое и здоровое питание. Рецепты таких блинов могут включать в себя ингредиенты, такие как овсянка, бананы или миндальная мука, предоставляя разнообразные и вкусные варианты для гурманов и заботящихся о своем здоровье.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Я люблю тебя жизнь
1000 Меню
Вкусные советы
ТОП РЕЦЕПТЫ
Рецепты от Людмилы Борщ
Простые рецепты