Полезный салат с печенью


Этот салат не только вкусен, но и полезен благодаря богатству витаминов и минералов. Сочные овощи и нежная печень создают легкое и питательное блюдо для вашего здоровья.


Как приготовить Полезный салат с печенью:


Полезный салат с печенью

Ингредиенты:

  • 200 г говяжьей или куриной печени, вареной
  • 2 помидора, нарезанных кубиками
  • 1 огурец, нарезанный кругами
  • 1 морковь, тертая
  • 1 луковица, нарезанная полукольцами
  • 2 ст. ложки оливкового масла
  • Сок половины лимона
  • Соль и перец по вкусу
  • Зелень (кинза, укроп) для украшения

Шаги приготовления:

  1. Нарежьте вареную печень кубиками.
  2. В глубокой миске смешайте помидоры, огурцы, тертую морковь и лук.
  3. Добавьте к овощам нарезанную печень.
  4. В отдельной миске смешайте оливковое масло, сок лимона, соль и перец. Это будет заправка для салата.
  5. Полейте салат приготовленной заправкой и тщательно перемешайте.
  6. Подавайте салат, посыпанный свежей зеленью. Наслаждайтесь вкусом этого полезного и насыщенного блюда, богатого белками и витаминами.



Смотреть видео Полезный салат с печенью

*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!






Другие рецепты и видео канала - Я люблю тебя жизнь

Я люблю тебя жизнь

Выпечка

Я люблю тебя жизнь

Выпечка




Новое в блоге