Рыба на овощах


В этом рецепте мы вам расскажем и покажем как приготовить рыбу на овощах


Смотреть видео Рыба на овощах





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Рыба на овощах:


Рыба на овощах

Ингредиенты

  • 1000 г рыбного филе
  • Соль, перец
  • 4-5 ст. л. муки
  • Растительное масло

СОУС:

  • ½ корня сельдерея
  • 3 морковки
  • 5 небольших солёных огурцов
  • 3 луковицы
  • 4 помидора
  • 250 г томат-пюре
  • 1 ст. овощного бульона
  • 2 лавровых листа
  • 1 ч. л. сахара
  • ½ лимона
  • 1 пучок зелени укропа и петрушки

отправить в разогретый до 200 градусов жарочный шкаф на 10 минут.






Другие рецепты и видео канала - Семейные Рецепты

Семейные Рецепты



Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты