Рыба с овощами в духовке
Смотреть видео Рыба с овощами в духовке
Как приготовить Рыба с овощами в духовке:
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Скумбрия с брокколи и цветной капустой:
- скумбрия свежемороженая - 2 шт.
- кабачок - 400 г
- цветная капуста - 300 г
- капуста брокколи - 300 г
- морковь - 1 шт.
- лук - 1 шт.
- масло растительное
- перец черный молотый
- соль
2. Скумбрия с перцем:
- скумбрия свежемороженая - 3 шт.
- морковь - 2 шт.
- лук - 2 шт.
- перец сладкий - 2 шт.
- вино белое сухое - 100 мл
- уксус яблочный - 2 ст. л.
- чеснок - 3 зубчика
- паприка сладкая молотая - 1 ч. л.
- перец черный горошком - 5 шт.
- соль - по вкусу
3. Хек в томате:
- хек - 2 шт. (700 г)
- лук - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- томатная паста - 70 г
- мука - 50 г
- соль - по вкусу
- перец черный молотый - по вкусу
- перец черный горошек - 3 шт.
- лавровый лист - 1 шт.
Другие рецепты и видео канала - Оксана Пашко (Готовим с Оксаной Пашко)
Новое в блоге
-
Откройте мир вегетарианской кухни с фалафелем16:57, 11.06.2023
Фалафель - это блюдо из Ближнего Востока, которое состоит из круглых или овальных шариков, приготовленных из растительных ингредиентов, в основном из нута (нутовая крупа или нутовая мука) или нутовой муки, с добавлением специй и зелени.
-
Секреты долгосрочного сохранения вкуса: консервация икры кабачковой18:39, 19.09.2023
Лето - время изобилия свежих фруктов и овощей. И одним из способов насладиться их вкусом в течение всего года является консервация.
-
Польза киви для организма человека09:48, 03.05.2023
Киви - это фрукт, который богат витаминами, минералами и антиоксидантами, и поэтому он может оказывать положительное воздействие на организм человека.
-
Зачем опытные хозяйки всегда добавляют уксус...21:15, 28.12.2022
во время приготовления теста для пельменей, и какая от этого польза
-
Рождественские угощения: блюда, которые Вас удивят16:42, 26.12.2023
Рождественские блюда – это многообразие вкусов и традиций, воплощенных на праздничных столах во многих культурах. От традиционного гуся и оливье до изысканных десертов, они отражают тепло и радость праздничного времени, объединяя семью и друзей вокруг стола.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты