Кухня наизнанку
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентомРыба с овощами в духовке
Как приготовить Рыба с овощами в духовке:
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Скумбрия с брокколи и цветной капустой:
- скумбрия свежемороженая - 2 шт.
- кабачок - 400 г
- цветная капуста - 300 г
- капуста брокколи - 300 г
- морковь - 1 шт.
- лук - 1 шт.
- масло растительное
- перец черный молотый
- соль
2. Скумбрия с перцем:
- скумбрия свежемороженая - 3 шт.
- морковь - 2 шт.
- лук - 2 шт.
- перец сладкий - 2 шт.
- вино белое сухое - 100 мл
- уксус яблочный - 2 ст. л.
- чеснок - 3 зубчика
- паприка сладкая молотая - 1 ч. л.
- перец черный горошком - 5 шт.
- соль - по вкусу
3. Хек в томате:
- хек - 2 шт. (700 г)
- лук - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- томатная паста - 70 г
- мука - 50 г
- соль - по вкусу
- перец черный молотый - по вкусу
- перец черный горошек - 3 шт.
- лавровый лист - 1 шт.
Смотреть видео Рыба с овощами в духовке
Другие рецепты и видео канала - Оксана Пашко (Готовим с Оксаной Пашко)
Оксана Пашко (Готовим с Оксаной Пашко)
Новое в блоге
-
Как замариновать курицу для шашлыка чтобы она была сочной18:50, 24.04.2023Маринад для курицы шашлык - это смесь специй, масла, уксуса, соуса и других ингредиентов....
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
-
ТОП-7 доступных продуктов для остроты зрения08:46, 27.07.2023О пользе моркови для глаз многие люди знают с детства. Это доступный овощ с приятным вкусом.
-
Чем полезен березовый сок для организма09:34, 03.05.2023Березовый сок - это натуральный напиток, который получают из стволов березы весной, когда дерево начинает поднимать сок из земли.
-
Как выбрать лучший блендер19:19, 19.12.2022Блендеры уже несколько десятилетий пользуются популярностью. Неудивительно, ведь этот кухонный агрегат заменяет множество бытовых приборов.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Аппетитно ТВ
КУЛИНАРИЯ Любовь Ким
Сталик Ханкишиев
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Чо Похавать
Нафис Таомлар