Рыба с овощами в духовке
Как приготовить Рыба с овощами в духовке:
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Скумбрия с брокколи и цветной капустой:
- скумбрия свежемороженая - 2 шт.
- кабачок - 400 г
- цветная капуста - 300 г
- капуста брокколи - 300 г
- морковь - 1 шт.
- лук - 1 шт.
- масло растительное
- перец черный молотый
- соль
2. Скумбрия с перцем:
- скумбрия свежемороженая - 3 шт.
- морковь - 2 шт.
- лук - 2 шт.
- перец сладкий - 2 шт.
- вино белое сухое - 100 мл
- уксус яблочный - 2 ст. л.
- чеснок - 3 зубчика
- паприка сладкая молотая - 1 ч. л.
- перец черный горошком - 5 шт.
- соль - по вкусу
3. Хек в томате:
- хек - 2 шт. (700 г)
- лук - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- томатная паста - 70 г
- мука - 50 г
- соль - по вкусу
- перец черный молотый - по вкусу
- перец черный горошек - 3 шт.
- лавровый лист - 1 шт.
Смотреть видео Рыба с овощами в духовке
Другие рецепты и видео канала - Оксана Пашко (Готовим с Оксаной Пашко)
Новое в блоге
-
Типы и виды капсул для кофемашин13:11, 20.11.2023
Как не прогадать и выбрать подходящий капсульные кофе? Выбирая кофе в капсулах, вы скорее всего заметили, что разнообразие вкусовой палитры просто огромное.
-
Полезный и сытный обед: попробуйте фаршированный перец и наслаждайтесь каждым кусочком09:18, 13.06.2023
Фаршированный перец - это блюдо, приготовленное из свежих перцев, которые заполняются разнообразной начинкой и обжариваются, запекаются или варятся до готовности.
-
Легкий завтрак с любовью: идеальные блины на кислом молоке22:44, 23.01.2024
Блины на прокисшем молоке – вариация классических блинов, где прокисшее молоко придает им неповторимый вкус и нежную текстуру. Этот рецепт, особенно популярный в русской кухне, приносит блинам легкость и аппетитный оттенок, делая завтрак или ужин особенно вкусными и питательными.
-
Идеи для вкусных десертов: восхитительные рецепты выпечки с йогуртом22:52, 25.01.2024
Выпечка на йогурте — здоровая и вкусная альтернатива, добавляющая мягкость и влажность блюдам. Пробиотики в йогурте благоприятно влияют на пищеварение, а замена масла делает выпечку менее калорийной. Простые рецепты включают маффины, хлеб и панкейки, где йогурт придает уникальный вкус и текстуру.
-
Оладьи на сковороде простой рецепт14:05, 01.05.2023
Оладьи - это популярное блюдо во многих кухнях мира, особенно в русской кухне.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты