Сочная скумбрия в духовке
Как приготовить Сочная скумбрия в духовке:
Ингредиенты
на две банки объемом 0,7 литра каждая:
- Скумбрия - 2 шт.
- Соль - по вкусу.
- Черный молотый перец - по вкусу.
- Приправа для рыбы - 1 ч.л.
- Томатная паста - 1 ст.л.
- Растительное масло - 50 мл.
- Репчатый лук - 1 шт.
- Помидоры - 1 шт.
- Сладкий перец - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Острый стручковой перец - 1/3 шт.
- Лавровый лист - 2 шт.
В духовку - 190 град. 45 минут.
Смотреть видео Сочная скумбрия в духовке
Другие рецепты и видео канала - Мелодия вкуса
Новое в блоге
-
Конфеты и калории: важная информация для любителей сладкого10:19, 16.05.2023
Конфеты являются одними из самых популярных сладостей в мире, но многие люди беспокоятся о количестве калорий, которые содержат эти лакомства.
-
Какие продукты стоит исключить при планировании беременности?17:13, 13.06.2023
К планированию беременности следует отнестись ответственно. Для того чтобы исключить возможные проблемы с зачатием стоит регулярно посещать гинеколога для профилактических осмотров.
-
Ароматные блины с красной рыбой: быстрый и стильный обед22:54, 23.01.2024
Блины с красной рыбой – изысканное блюдо, сочетающее легкость блинов с нежным вкусом красной рыбы. Это сочетание придает завтраку или ужину изысканный вкус и обогащает блюдо полезными жирными кислотами и белками. Идеальный выбор для тех, кто ценит сочетание вкуса и питательности в одном бите.
-
Как резать капусту на борщ12:28, 08.04.2023
Капуста - важный ингредиент в борще, который придает этому блюду характерный вкус и аромат.
-
Почему полезен Овсяноблин?16:08, 13.04.2023
Овсяноблин - это блюдо, которое приготавливают из овсяных хлопьев, яиц и молока.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты