Сочная скумбрия в духовке


В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить сочную скумбрию в духовке.


Смотреть видео Сочная скумбрия в духовке





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Сочная скумбрия в духовке:


Сочная скумбрия в духовке

Ингредиенты

на две банки объемом 0,7 литра каждая:

  • Скумбрия - 2 шт.
  • Соль - по вкусу.
  • Черный молотый перец - по вкусу.
  • Приправа для рыбы - 1 ч.л.
  • Томатная паста - 1 ст.л.
  • Растительное масло - 50 мл.
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Помидоры - 1 шт.
  • Сладкий перец - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Острый стручковой перец - 1/3 шт.
  • Лавровый лист - 2 шт.

В духовку - 190 град. 45 минут.






Другие рецепты и видео канала - Мелодия вкуса




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты

Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Вкусные советы
Маринкины Творинки
Готовлю Дома Готовлю Вкусно