Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке
Смотреть видео Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке
Как приготовить Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке:
Ингредиенты:
- 2-3 скомбрии, очищенные от внутренностей и чешуи
- Сок 1 лимона
- 3 ст. ложки оливкового масла
- 2 ч. ложки меда
- 2 ч. ложки соевого соуса
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 ч. ложка розмарина (свежего или сушеного)
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления:
Шаг 1: В глубокой миске смешайте сок лимона, оливковое масло, мед, соевый соус, чеснок, розмарин, соль и перец.
Шаг 2: Замаринуйте скомбрию в этой смеси в течение 30 минут.
Шаг 3: Разогрейте духовку до 200°C (400°F).
Шаг 4: Выложите скомбрию на противень, предварительно покрытый пергаментом.
Шаг 5: Печьте в духовке около 20-25 минут или до готовности, периодически поливая маринадом.
Шаг 6: Подавайте нежнейшую запеченную скомбрию горячей, посыпанной свежим розмарином и подается с ломтиками лимона.
Шаг 7: Наслаждайтесь великолепным вкусом и ароматом этой запеченной рыбы!
Другие рецепты и видео канала - Валентина Готовим Вкусно
Новое в блоге
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023
Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
-
Салат Оливье: классический рецепт и секреты идеального вкуса17:15, 23.10.2023
Салат Оливье - это классический салат, который обычно подают на новогодних и праздничных столах.
-
Важность детского питания в жизни ребенка12:25, 12.03.2024
Детское питание играет ключевую роль в здоровом росте и развитии малышей.
-
Прокисшее молоко: второй шанс13:16, 17.02.2023
Рачительной хозяйке наверняка приходил в голову вопрос: Что сделать из прокисшего молока?
-
Чем ростбиф отличается от стейка12:07, 14.04.2023
Ростбиф - это цельный кусок говядины, который обычно готовят в духовке или на гриле до желаемой степени прожарки.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты