Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке
Как приготовить Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке:

Ингредиенты:
- 2-3 скомбрии, очищенные от внутренностей и чешуи
- Сок 1 лимона
- 3 ст. ложки оливкового масла
- 2 ч. ложки меда
- 2 ч. ложки соевого соуса
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 ч. ложка розмарина (свежего или сушеного)
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления:
Шаг 1: В глубокой миске смешайте сок лимона, оливковое масло, мед, соевый соус, чеснок, розмарин, соль и перец.
Шаг 2: Замаринуйте скомбрию в этой смеси в течение 30 минут.
Шаг 3: Разогрейте духовку до 200°C (400°F).
Шаг 4: Выложите скомбрию на противень, предварительно покрытый пергаментом.
Шаг 5: Печьте в духовке около 20-25 минут или до готовности, периодически поливая маринадом.
Шаг 6: Подавайте нежнейшую запеченную скомбрию горячей, посыпанной свежим розмарином и подается с ломтиками лимона.
Шаг 7: Наслаждайтесь великолепным вкусом и ароматом этой запеченной рыбы!
Смотреть видео Нежнейшая скумбрия запеченная в духовке
Другие рецепты и видео канала - Валентина Готовим Вкусно
Новое в блоге
-
Лучшие идеи закусок для новогоднего застолья18:12, 13.12.2023
Новогодний стол – это не только символичные бокалы шампанского и красочные фейерверки, но и разнообразие вкусов, которые встречают гостей с теплом и весельем. Приготовление и подача закусок – это настоящее искусство, создающее уют и добавляющее веселья в праздничную атмосферу.
-
Как приготовить булгур17:24, 10.04.2023
Булгур - это продукт из пшеничной крупы, который широко используется в блюдах ближневосточной кухни.
-
Какие бывают французские десерты?19:24, 03.03.2023
Классические французские десерты являются настоящим шедевром высокой кухни и знамениты своим богатым вкусом и изысканным оформлением.
-
Как резать капусту на борщ12:28, 08.04.2023
Капуста - важный ингредиент в борще, который придает этому блюду характерный вкус и аромат.
-
Сокровище тропиков: как маракуйя станет вашим загадочным витаминным коктейлем11:47, 13.11.2023
Маракуйя — это не только ароматный и вкусный тропический плод, но и настоящий кладезь пользы для здоровья. Её употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, снижению стресса, обеспечивает организм витаминами и антиоксидантами. Благодаря содержанию клетчатки и микроэлементов, маракуйя также полезна для сердечно-сосудистой системы и поддержания здоровой кожи.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты