Сытные Тефтели


Тефтели — это традиционное блюдо различных кухонь, представляющее из себя небольшие котлеты из мясного фарша, приправленные специями и поджаренные до золотистой корки. Это вкусное и питательное блюдо, которое часто ассоциируется с уютом домашней кухни.


Смотреть видео Сытные Тефтели





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Сытные Тефтели:


Сытные Тефтели

Ингредиенты:

  • Минced мясо (говядина, свинина, или их смесь) — 500 г
  • Лук — 1 шт., мелко нарезанный
  • Чеснок — 2 зубчика, измельченные
  • Яйцо — 1 шт.
  • Панировочные сухари — 1/2 стакана
  • Молоко — 1/4 стакана
  • Соль, перец — по вкусу
  • Различные специи (по желанию)

Ккал: приблизительно 120 ккал на 100 г тефтелей.

Шаги приготовления:

1. Подготовка ингредиентов:

  • Шаг 1: В глубокой миске смешайте мясо, лук, чеснок, яйцо, панировочные сухари, молоко.
  • Шаг 2: Добавьте соль, перец и специи по вкусу.

2. Формирование тефтелей:

  • Шаг 1: Сформируйте из фарша небольшие круглые лепешки, придавая им форму котлет.
  • Шаг 2: Обжаривайте на растительном масле с обеих сторон до золотистой корки.

3. Подача:

  • Шаг 1: Выложите готовые тефтели на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
  • Шаг 2: Подавайте тефтели горячими с гарниром по вашему выбору.

Тефтели — это прекрасное блюдо, которое подходит для семейного обеда или ужина. Наслаждайтесь вкусом!






Другие рецепты и видео канала - Маринкины Творинки




Новое в блоге