Вкусные, сытные и сбалансированные завтраки
Как приготовить Вкусные, сытные и сбалансированные завтраки:
Яичные кексы
Ингредиенты на 2 порции:
- яйцо - 3 шт;
- бекон - 6 ломтиков ( 80 грамм)
- зеленый лук - 10 гр;
- томат - 50-100 гр;
- соль по вкусу
КБЖУ на порцию 338/20,1/27/2,2
Картофельный бургер с яйцом и беконом
Ингредиенты на 2 порции:
- картофель - 300 гр;
- яйцо - 1 шт;
- зеленый лук - 10 гр;
- для начинки на 1 порцию - 1 ломтик бекона + 10 гр сл сыра + 1 куриное яйцо
КБЖУ на порцию 367/18,8/20,6/25.5
Смотреть видео Вкусные, сытные и сбалансированные завтраки
Другие рецепты и видео канала - Ешь и Худей
Новое в блоге
-
Здоровый обед на каждый день: Как приготовить вкусную запеканку с кабачками и фаршем17:49, 24.07.2023Запеканка с кабачками и фаршем - это прекрасное блюдо, которое сочетает в себе вкус, питательность и полезные свойства овощей.
-
Полезные свойства масел, о которых мы не знали21:42, 30.06.2023Натуральные масла – это витамины, полезные микроэлементы и возможность заботиться о собственном здоровье, если знать о преимуществах, особенностях, способах использования.
-
Рождественские салаты: легкие рецепты для праздничного стола16:39, 26.12.2023Салаты на Рождество – разнообразные и красочные блюда, украшающие праздничный стол. От классического "Оливье" до оригинальных комбинаций с морепродуктами или фруктами, они приносят вкус и радость в праздничное застолье. Богатство ингредиентов и креативный подход делают салаты неотъемлемой частью рождественского угощения.
-
Идеальное летнее лакомство: 5 невероятно вкусных блюд из клубники16:54, 06.06.2023Лето - это время, когда мы наслаждаемся сочными и ароматными ягодами, а клубника является одной из самых популярных и любимых.
-
Эффективные методы заготовок на зиму: Гарантированный запас на холодный сезон10:11, 27.07.2023Приближается зима, и это время года, когда многие из нас задумываются о том, как обеспечить себя свежими и витаминами богатыми продуктами в течение холодного сезона.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Ешь и Худей
Аппетитно ТВ
Светлана Глебова
Вкусная Тарелка
Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Рецепты для лентяев
Ирина Белая
Еда ТВ
Щи да Каша