Вкусные, сытные и сбалансированные завтраки
Как приготовить Вкусные, сытные и сбалансированные завтраки:
Яичные кексы
Ингредиенты на 2 порции:
- яйцо - 3 шт;
- бекон - 6 ломтиков ( 80 грамм)
- зеленый лук - 10 гр;
- томат - 50-100 гр;
- соль по вкусу
КБЖУ на порцию 338/20,1/27/2,2
Картофельный бургер с яйцом и беконом
Ингредиенты на 2 порции:
- картофель - 300 гр;
- яйцо - 1 шт;
- зеленый лук - 10 гр;
- для начинки на 1 порцию - 1 ломтик бекона + 10 гр сл сыра + 1 куриное яйцо
КБЖУ на порцию 367/18,8/20,6/25.5
Смотреть видео Вкусные, сытные и сбалансированные завтраки
Другие рецепты и видео канала - Ешь и Худей
Новое в блоге
-
Советы повара: как готовить пельмени так, чтобы они не распадались15:01, 15.03.2024Пельмени - это традиционное русское блюдо, состоящее из тонкого кусочка теста, обычно с начинкой из мяса или картофеля, который варится или жарится и подается со сметаной или другими соусами. Это популярное блюдо имеет разные варианты начинок и способы приготовления, что делает его любимым выбором для различных культур и вкусовых предпочтений.
-
Полезные и сытные: ленивые голубцы для семейных ужинов17:19, 06.11.2023Ленивые голубцы - это вкусное и удобное блюдо, вдохновленное традиционными голубцами, но приготовленное гораздо быстрее и проще. Они представляют собой фаршированные капустой рулетики, приготовленные в форме запеканки или рагу. Ленивые голубцы сочетают в себе традиционный вкус голубцов с минимальными затратами времени и усилий, что делает их идеальным выбором для занятых людей.
-
Как варить яйца вкрутую15:31, 09.04.2023Вареные яйца могут использоваться в различных блюдах и рецептах.
-
Малиновое варенье: полезные свойства и рецепты для здорового угощения16:10, 10.07.2023Малиновое варенье - это не только вкусное лакомство, но и источник множества полезных свойств для организма.
-
Как заморозить и разморозить курицу13:13, 17.02.2023Мясо – это продукт, из которого можно приготовить множество вкусных блюд, но чтобы они были сочными и ароматными, нужно соблюдать некоторые основные правила.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки
Светлана Чернова
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Выпечка и кулинария
Ешь и Худей
Аппетитно ТВ
Светлана Глебова
Вкусная Тарелка
Готовлю Дома Готовлю Вкусно
Рецепты для лентяев
Ирина Белая
Еда ТВ
Щи да Каша