Вкусный и полезный салат из свеклы
Как приготовить Вкусный и полезный салат из свеклы:

Ингредиенты:
- Свекла - 2 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Яблоко - 1 шт.
- Грецкие орехи - 50 г
- Сыр твердый - 50 г
- Майонез - 2 ст. ложки
- Соль и перец - по вкусу
Калории (на порцию): ~150 ккал
Шаги приготовления:
Шаг 1: Приготовление ингредиентов
- Очистите и натрите свеклу, морковь и яблоко на крупной терке. Нарежьте грецкие орехи и сыр кубиками.
Шаг 2: Сбор салата
- Смешайте все подготовленные ингредиенты в глубокой миске. Добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 3: Подача
- Тщательно перемешайте салат, чтобы ингредиенты равномерно пропитались майонезом. Подавайте сразу или оставьте в холодильнике для настояния вкусов.
С этим салатом ваш обед не только насытителен, но и придаст вам заряд энергии и заботы о своем здоровье.
Смотреть видео Вкусный и полезный салат из свеклы
Другие рецепты и видео канала - Светлана Чернова
Новое в блоге
-
Легкий и вкусный ужин: рыбные котлеты из трески23:38, 13.02.2024
Рыбные котлеты из трески - восхитительное блюдо, которое обогатит ваш стол полезными веществами и неповторимым вкусом. Треска, с её нежным мясом и богатым витаминами составом, становится идеальным ингредиентом для создания сочных и ароматных котлет.
-
Сколько раз в день нужно есть15:12, 09.04.2023
Рекомендуемая частота приема пищи может варьироваться в зависимости от личных потребностей каждого человека...
-
Шедевр вкуса: классический рецепт Селёдки под шубой для настоящих гурманов21:23, 01.12.2023
Салат "Селёдка под шубой" - это изысканное блюдо, объединяющее нежный вкус и яркий внешний вид. Слоистая композиция сельди, отварного картофеля, моркови, яиц, лука и майонеза создает гармоничное сочетание вкусов, принося удовольствие на каждом уровне. Этот классический рецепт салата завоевал сердца гурманов своей простотой приготовления и великолепным вкусом, ставший настоящей традицией на праздничных столах.
-
Как выбрать корпоративные подарки?23:04, 10.11.2021
Корпоративный подарок – это отличная возможность удивить не только коллег, но и партнеров. С их помощью можно выразить уважение клиентам, поблагодарить за хорошую работу сотрудников, укрепить деловые отношения с партнерами. К выбору презента необходимо подходить ответственно. Подарок не должен быть банальным, в то же время лучше отказаться от чего-то вызывающего. На чем же остановить выбор?
-
Витаминный взрыв: здоровье и вкус в салате с редькой17:54, 31.10.2023
Салат из редьки - это легкое, освежающее и низкокалорийное блюдо, приготовленное из нарезанной редьки, которая придает салату характерный острый вкус. Этот салат обогащен витаминами и минералами, идеально подходит как закуска или гарнир к различным блюдам, а также служит отличным способом добавить свежесть в ваше меню.
Другие рецепты и видео категории - Салаты