Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Кухня наизнанкуВкусный и полезный салат из свеклы
Как приготовить Вкусный и полезный салат из свеклы:
Ингредиенты:
- Свекла - 2 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Яблоко - 1 шт.
- Грецкие орехи - 50 г
- Сыр твердый - 50 г
- Майонез - 2 ст. ложки
- Соль и перец - по вкусу
Калории (на порцию): ~150 ккал
Шаги приготовления:
Шаг 1: Приготовление ингредиентов
- Очистите и натрите свеклу, морковь и яблоко на крупной терке. Нарежьте грецкие орехи и сыр кубиками.
Шаг 2: Сбор салата
- Смешайте все подготовленные ингредиенты в глубокой миске. Добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 3: Подача
- Тщательно перемешайте салат, чтобы ингредиенты равномерно пропитались майонезом. Подавайте сразу или оставьте в холодильнике для настояния вкусов.
С этим салатом ваш обед не только насытителен, но и придаст вам заряд энергии и заботы о своем здоровье.
Смотреть видео Вкусный и полезный салат из свеклы
Другие рецепты и видео канала - Светлана Чернова
Светлана Чернова
Новое в блоге
-
Как жарить шашлык18:42, 24.04.2023Шашлык - это блюдо, которое может быть приготовлено на гриле, мангале, сковороде или в духовке.
-
Чай из крапивы12:09, 24.04.2023Для приготовления чая из крапивы вам понадобится свежая или сушеная крапива, вода и по желанию - подсластитель.
-
Как приготовить фаршированные яйца21:07, 01.04.2023Фаршированные яйца - это блюдо, приготовленное из отваренных яиц, из которых вынимается желток, а белок наполняется различными ингредиентами.
-
Новогодние коктейли 2024: топовые напитки для незабвенных вечеринок16:58, 29.11.2023Новогодний стол - это не только о вкусной еде, но и о креативных напитках, которые могут превратить ваш праздник в настоящее волшебство. Давайте рассмотрим несколько уникальных рецептов и идейных новогодних коктейлей, которые удивят ваших гостей и поднимут настроение в этот праздничный сезон.
-
Король кухни: молотый красный перец19:10, 27.04.2023Измельченный красный перец – это гораздо больше, чем просто специя.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Рецепты от Людмилы Борщ
Алена Митрофанова
Алина Фуди
Фуд Гуд
Кулинарим с Таней 2.0
Вкусные советы
Галина Кухня