Салат из свёклы с орехами и кинзой
Как приготовить Салат из свёклы с орехами и кинзой:
Яркий и ароматный салат из свёклы с грецкими орехами и свежей зеленью — идеальное сочетание простоты и насыщенного вкуса. В сердце гастрономического вдохновения от канала Алина Фуди рождается блюдо, в котором сладость свёклы гармонирует с пикантностью чеснока и пряностью хмели-сунели.
Ингредиенты
- Свёкла (варёная или запечённая) — 400 г
- Лук — 0,5 шт. (белый или красный)
- Грецкие орехи — 40 г
- Хмели-сунели — 0,5 ч.л.
- Яблочный уксус или лимонный сок — 1 ст.л.
- Растительное масло — 1–2 ст.л. (лучше оливковое)
- Чеснок — 2 зубчика
- Соль — щепотка
- Сахар — щепотка
- Кинза — небольшой пучок
Пошаговый рецепт
- Шаг 1. Свёклу очистите и натрите на крупной тёрке. Если она запечённая, дайте ей полностью остыть перед нарезкой.
- Шаг 2. Лук нарежьте тонкими полукольцами и залейте уксусом на 10 минут для маринования, затем слегка отожмите.
- Шаг 3. Грецкие орехи слегка подсушите на сухой сковороде и измельчите ножом или в блендере.
- Шаг 4. В миске соедините свёклу, лук, орехи, измельчённый чеснок и мелко нарезанную кинзу.
- Шаг 5. Добавьте соль, сахар, хмели-сунели, масло и перемешайте. Дайте настояться 15–20 минут перед подачей.
Пищевая ценность
Калорийность: 120 ккал на 100 г
Общий вес: около 500 г
Выход: 4 порции
Смотреть видео Салат из свёклы с орехами и кинзой
Другие рецепты и видео канала - Алина Фуди
Новое в блоге
-
Сладкое удовольствие: рецепт домашнего творожного кекса22:49, 24.01.2024Творожный кекс — восхитительное десертное блюдо с невероятно мягкой текстурой. Он приготавливается на основе творога, придающего ему нежный вкус и аромат. Этот кекс может содержать добавки, такие как сухофрукты, орехи или ягоды, что делает его еще более разнообразным. Легкость приготовления и насыщенный вкус делают творожный кекс любимым угощением на завтрак или чашечку чая.
-
Легкий шедевр: заварные блины для любителей нежных вкусов23:01, 23.01.2024Заварные блины на молоке — это изысканное блюдо, где нежное заварное тесто сочетается с богатым вкусом молока. Их легкость, воздушность и неповторимый вкус делают заварные блины отличным выбором для завтрака или десерта. Приготовление подобных блинов не только просто, но и приносит удовольствие благодаря волшебству, которое они приносят на ваш стол.
-
Прокисшее молоко: второй шанс13:16, 17.02.2023Рачительной хозяйке наверняка приходил в голову вопрос: Что сделать из прокисшего молока?
-
Домашнее имбирное печенье: тепло и вкус вашего детства16:46, 15.12.2023Имбирное печенье — это чудесное сочетание пряного вкуса имбиря, теплоты корицы и нежности теста. Это домашнее угощение создает атмосферу уюта и восточной изысканности. При каждом укусе ощущается приятное тепло пряностей, делая это печенье идеальным спутником для чашечки чая или кофе. Простое в приготовлении, оно привносит в дом аромат праздника и восточной сказки.
-
Можно ли есть гранат с косточками16:29, 06.04.2023Гранатовые косточки можно есть, но они сложно пережевываются и пищеварительная система не всегда может их полностью переварить.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Ольга Шобутинская
Алина Фуди
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы
Уютный уголок
Аймкук Кулинарные Рецепты
1000 Меню
Ирина Фианде