Найди рецепт:

Зимние овощные салаты

Как приготовить Зимние овощные салаты:

Рецепты на каждый день. Готовлю ТРИ зимних салата из свежих овощей. Рецепт их редьки, свеклы, краснокачанной капусты.

Какие легкие зимние овощные салаты можно приготовить для здорового питания и похудения. Без майонеза, заправки из масла. Любимый многими салат щетка, салат и черной редьки и синей капусты. Эти диетические салаты будут полезны для всей семьи.

Ингредиенты

Салат из редьки 0:22

- черная редька
- зелень
- соль
- растительное масло

Салат из краснокачанной капусты 1:16

- синяя капуста
- морковь
- кукуруза
- сладкий перец по желанию
- зелень
- яблочный уксус или сок лимона
- растительное масло
- кунжут

Салат со свеклой Щетка 3:12

в равных пропорциях:

- капуста
- свекла
- морковь (можно добавить тыкву, если любите)
- зелень
- специи по вкусу
- соль
- растительное масло
- цитрусовые