1000 Меню полезное питание

Овощная запеканка с капустой и морковью — нежное и сочное блюдо с яркими овощными нотками. Блюдо идеально подходит для сытного обеда или лёгкого ужина, легко готовится и порадует всей семьёй.

Простой способ приготовить горбушу в аэрогриле, чтобы она оставалась сочной, ароматной и с золотистой корочкой. В середине рецепта есть маленькие секреты, которые помогают рыбе сохранять влагу и раскрывать свой натуральный вкус без лишних усилий.

Ароматные и нежные груши с карамельными нотками меда и ванили — идеальный десерт или лёгкий перекус.

Сочное филе минтая с ароматными запечёнными овощами — идеальный лёгкий ужин после трудного дня.

Жареный авокадо с яйцом на сковороде - это легкое и питательное блюдо, которое идеально подходит для завтрака или легкого обеда. Авокадо обжаривается на сковороде до золотистой корочки, а затем в центре авокадо разбивается яйцо и готовится до желаемой степени прожарки. Это блюдо не только вкусное, но и богато полезными жирами, белком и витаминами.

Этот рецепт представляет собой вкусное и здоровое блюдо, где цветная капуста превращается в сочный стейк после запекания в духовке. Ароматные специи и золотистая корка делают его прекрасным гарниром или основой для вегетарианских блюд.

Вкусный и простой гарнир на обед или ужин

В этом рецепте мы вам расскажем и покажем как приготовить сочную горбушу с сыром в духовке

В этом рецепте мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную курицу с овощами в кисло-сладком соусе

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную пашенную кашу на молоке или на воде.

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную манную кашу.

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить пышные сырники на рисовой муке с бананом

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусную кашу Дружбу на молоке.

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить полезные сырники на завтрак.

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусный морковный пирог на кефире без сахара.

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить пшеничную кашу в мультиварке.

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить рисовую каш с тыквой в мультиварке.

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить полезные блинчики с тыквой на молоке.