Стейк из цветной капусты в духовке
Как приготовить Стейк из цветной капусты в духовке:
Ингредиенты:
- 1 цветная капуста
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 2 ч. ложки соевого соуса
- 1 ч. ложка меда
- 1 ч. ложка уксуса
- 1 ч. ложка куркумы
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления:
- Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Разделите цветную капусту на крупные куски, формируя стейки.
- В миске смешайте оливковое масло, соевый соус, мед, уксус, куркуму, соль и перец.
- Обильно обмажьте капустные стейки полученной смесью.
- Выложите стейки на противень, предварительно покрытый пергаментом.
- Запекайте в предварительно разогретой духовке примерно 25-30 минут, пока капуста не станет золотистой и мягкой.
- Периодически переворачивайте стейки и промазывайте их соусом.
Подавайте стейк из цветной капусты горячим, наслаждаясь сочным вкусом и аппетитным ароматом!
Смотреть видео Стейк из цветной капусты в духовке
Другие рецепты и видео канала - 1000 Меню
Новое в блоге
-
Экзотика на вашем столе: салат с курицей и ананасами18:34, 21.12.2023
Салат с ананасом и курицей — изысканное сочетание нежного куриного мяса, сладкого ананаса и свежих овощей, создающее баланс вкусов и приносящее на стол нотки тропического восторга. Это легкое и питательное блюдо, наполненное витаминами и ароматом экзотики.
-
Мгновенное удовольствие: сладкая выпечка на скорую руку23:41, 25.01.2024
Сладкая выпечка на скорую руку — быстрый способ удовлетворить сладкий зуб, используя минимум времени и ингредиентов. Простые рецепты, такие как быстрые маффины или печенье, позволяют наслаждаться вкусными угощениями без длительного процесса приготовления. Идеально для неожиданных гостей или моментов, когда хочется сладкого прямо сейчас.
-
Переезд в новую квартиру: что важно учесть и купить?21:20, 28.12.2022
Смена привычного места жительства — это всегда маленькое стихийное бедствие, которое требует учесть сотни нюансов и грамотно все организовать. Но вне зависимости от того, предстоит ли переезд в новое, недавно приобретенное жилье, либо же на съемную квартиру, нужно позаботиться о покупке необходимых мелочей.
-
Золотистые котлеты с нежной подливой: удовольствие для ваших вкусовых рецепторов23:34, 13.02.2024
Котлеты с подливой – вкусное сочетание нежных котлет, приготовленных из мясного фарша, с аппетитной подливой, придающей блюду изысканный вкус. Процесс приготовления включает формирование котлет, их жарку до золотистой корки, и подливу, которая обогащает блюдо насыщенным ароматом и сочным вкусом. Идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту приготовления и высокий гастрономический результат.
-
Cколько калорий в картошке10:53, 14.05.2023
Количество калорий в картошке зависит от способа ее приготовления и части растения, которая употребляется в пищу.
Другие рецепты и видео категории - Овощные блюда