Стейк из цветной капусты в духовке
Как приготовить Стейк из цветной капусты в духовке:
Ингредиенты:
- 1 цветная капуста
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 2 ч. ложки соевого соуса
- 1 ч. ложка меда
- 1 ч. ложка уксуса
- 1 ч. ложка куркумы
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления:
- Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Разделите цветную капусту на крупные куски, формируя стейки.
- В миске смешайте оливковое масло, соевый соус, мед, уксус, куркуму, соль и перец.
- Обильно обмажьте капустные стейки полученной смесью.
- Выложите стейки на противень, предварительно покрытый пергаментом.
- Запекайте в предварительно разогретой духовке примерно 25-30 минут, пока капуста не станет золотистой и мягкой.
- Периодически переворачивайте стейки и промазывайте их соусом.
Подавайте стейк из цветной капусты горячим, наслаждаясь сочным вкусом и аппетитным ароматом!
Смотреть видео Стейк из цветной капусты в духовке
Другие рецепты и видео канала - 1000 Меню
Новое в блоге
-
Завораживающий вкус: рецепт рубленых котлет из курицы с сыром на каждый день23:43, 13.02.2024Рубленые котлеты из курицы с сыром — вкусное и питательное блюдо. Куриный фарш смешивается с тертым сыром, образуя сочные котлеты. Это блюдо не только просто в приготовлении, но и богато белками и нежным сырным ароматом, делая его привлекательным для любителей вкусных и сытных ужинов.
-
Сибирские пельмени10:37, 19.04.2023Сибирские пельмени - это разновидность пельменей, которые традиционно готовятся в Сибири и других регионах России.
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
-
Окрошка на воде: свежесть и легкость в каждой тарелке15:29, 29.01.2024Окрошка на воде – свежее и легкое летнее блюдо, в основе которого вода, без добавления кваса или кефира. Основные ингредиенты включают отварные овощи, мясо, яйца и свежие зеленые. Благодаря чистому вкусу и нежному аромату, окрошка на воде становится отличным вариантом для освежения в жаркие дни.
-
Желе из красной смородины14:53, 04.07.2023Желе из красной смородины - это десертное блюдо, которое приготавливается из сока красной смородины, с добавлением сахара и желатина.
Другие рецепты и видео категории - Овощные блюда
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Мастер Шеф
1000 Меню
Уютный уголок
Рецепты Марины Петрушенко
Вкусные идеи от Натали
ПроСто кухня
ЕДА НА ОГНЕ