Люда Изи Кук Позитивная Кухня полезные салаты

Лёгкий и полезный салат из сочной моркови, нежного творога и ароматного чернослива. Заправленный греческим йогуртом с оливковым маслом и чесноком, он порадует свежестью и пикантностью.

Морковь по-корейски — популярная острая закуска с насыщенным вкусом и ароматом. В этом рецепте сочетаются свежесть овощей и насыщенность специй, создавая блюдо, которое оценят любители пикантных закусок.

Яркий и свежий греческий салат из хрустящих овощей, оливок Каламата и нежной феты — отличный выбор для лёгкого обеда. В составе минимальное количество ингредиентов, а вкус получается насыщенным, который соединяет средиземноморскую лёгкость и аромат специй.

В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить полезный салат с авокадо и рукколой.