Найти рецепт
1 сентябрятрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (534)

Вкусный и полезный салат с помидорами, авокадо и лаймом

4.7 (24) Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Вкусный и полезный салат с помидорами, авокадо и лаймом
Салаты Витаминный салатПолезное питаниеПолезные салатыСалат с авокадоСалат с помидорамиСалаты на каждый день

Свежий, лёгкий и полезный салат с авокадо, болгарским перцем, томатами и лаймом - настоящая витаминная зарядка. По рецепту от Люда Изи Кук Позитивная Кухня он готовится за считанные минуты, а яркий вкус делает его идеальной закуской или гарниром.

Калорийность: около 120 ккал на 100 г

Выход: 2 порции

Общий вес: примерно 300 г

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Авокадо - 1 шт.
  • 2Помидор - 1 шт.
  • 3Красный лук - ½ шт.
  • 4Болгарский перец - 40 г
  • 5Зелёный лук - 10 г
  • 6Соль - по вкусу
  • 7Орегано - по вкусу
  • 8Оливковое масло - 1-2 ст.л.
  • 9Сок лайма или лимона - 15 мл
  • 10Шаг 1: Авокадо очистите и нарежьте кубиками среднего размера.
  • 11Шаг 2: Помидор нарежьте кусочками или дольками.
  • 12Шаг 4: Все ингредиенты переложите в салатник.
  • 13Шаг 6: Осторожно перемешайте и подавайте сразу.

Приготовление

  1. 1
    Шаг 3: Красный лук нарежьте тонкими полукольцами, болгарский перец - соломкой, зелёный лук - мелко.
  2. 2
    Шаг 5: Посолите, приправьте орегано, сбрызните оливковым маслом и соком лайма.
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В TELEGRAMБот Cookyt Сохраните этот рецепт в Telegram Сразу покажем карточку «Вкусный и полезный салат с помидорами, авокадо и лаймом» и действия с рецептом. Открыть рецепт в Telegram Сразу откроется нужная карточка В TELEGRAMКанал Cookyt Получать новые рецепты Свежие блюда и подборки с видео в привычной ленте Telegram. Подписаться в Telegram Откроется канал Cookyt

В этой категории

Новые салаты 1803Праздничный салат 1502Салаты 909Закусочные салаты 893Салат на Новый год 855Освежающие салаты 812Простой салат 406Салат с курицей 387Слоеный салат 333Лёгкий салат 307Мясные салаты 297Салат из свёклы 249

С этого канала

Ещё рецепты автора

Куриная лазанья с грибным соусом и Бешамель Горячие блюда

Куриная лазанья с грибным соусом и Бешамель

Нежная и ароматная куриная лазанья с грибным соусом и сливочным Бешамель. Сочное куриное мясо, нежные грибы и расплавленные сыры - идеальное блюдо для семейного обеда или праздничного ужина.

Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Теги канала:Булочки к чаюТворожная выпечкаСахарное печеньеОмлет с сыромЗапеканкаТортыБлюда на сковородеСлоёное печеньеДеруны с мясомПирожки с картошкой

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Вкусный и полезный салат с помидорами, авокадо и лаймом»?

Автор рецепта - канал «Люда Изи Кук Позитивная Кухня» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Вкусный и полезный салат с помидорами, авокадо и лаймом»?

Рецепт относится к категории «Салаты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Вкусный и полезный салат с помидорами, авокадо и лаймом»?

В рецепте 13 ингредиентов: Авокадо - 1 шт., Помидор - 1 шт., Красный лук - ½ шт., Болгарский перец - 40 г, Зелёный лук - 10 г, Соль - по вкусу, Орегано - по вкусу, Оливковое масло - 1-2 ст.л., Сок лайма или лимона - 15 мл, Шаг 1: Авокадо очистите и нарежьте кубиками среднего размера., Шаг 2: Помидор нарежьте кусочками или дольками., Шаг 4: Все ингредиенты переложите в салатник., Шаг 6: Осторожно перемешайте и подавайте сразу..