Полезный салат с авокадо и рукколой


В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить полезный салат с авокадо и рукколой.


Как приготовить Полезный салат с авокадо и рукколой:


Полезный салат с авокадо и рукколой

Ингредиенты

  • Авокадо ... ½ шт.
  • Руккола ... 100 г
  • Салат айсберг ... 100 г
  • Красный лук ... ½ шт. (70 г)
  • Помидор ... 1 шт. (150 г)
  • Лимонный сок ... 30 мл
  • Сахар ... 15 г
  • Соль ... ½ ч.л. (по вкусу)
  • Орегано ... ½ ч.л.

Пошаговый рецепт:

00:00 салат с авокадо
00:37 приготовление заправки для салата
01:19 подготовка овощей и листьев салата
01:54 какой использовать авокадо
02:49 заправляю салат
О2:55 приятного аппетита




Смотреть видео Полезный салат с авокадо и рукколой

*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!






Другие рецепты и видео канала - Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Выпечка

Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Выпечка




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Салаты