Борщ и бамия с овощами под соусом
Как приготовить Борщ и бамия с овощами под соусом:
Ингредиенты:
- Свекла (1 шт., ~40 ккал)
- Картошка (2-3 шт., ~200 ккал)
- Морковь (1 шт., ~50 ккал)
- Лук (1 шт., ~40 ккал)
- Капуста (0.5 кочана, ~50 ккал)
- Бамия (200 г, ~40 ккал)
- Томаты (3 шт., ~60 ккал)
- Томатная паста (2 ст. ложки, ~30 ккал)
- Чеснок (2 зубчика)
- Зелень (укроп/петрушка)
- Соль и перец по вкусу
- Масло растительное для обжарки
- Красный перец (по желанию)
Шаги приготовления:
Шаг 1: Нарежьте свеклу, картошку, морковь, лук, капусту кубиками.
Шаг 2: Обжарьте лук, морковь, добавьте к ним свеклу и картошку, жарьте до мягкости.
Шаг 3: Добавьте томатную пасту, нарезанные томаты, чеснок, жарьте еще пару минут.
Шаг 4: Положите нарезанную капусту, бамию, подливайте воду и варите до готовности.
Шаг 5: Приправьте солью и перцем, посыпьте зеленью. Подавайте горячим, наслаждаясь волшебством вкусов.
Смотреть видео Борщ и бамия с овощами под соусом
Другие рецепты и видео канала - Я люблю тебя жизнь
Новое в блоге
-
Чем ростбиф отличается от стейка12:07, 14.04.2023
Ростбиф - это цельный кусок говядины, который обычно готовят в духовке или на гриле до желаемой степени прожарки.
-
Как разогреть еду в духовке13:17, 01.05.2023
Еду можно разогревать в духовке. Разогревание еды в духовке является одним из наиболее эффективных и безопасных способов, так как духовка обеспечивает равномерный нагрев и не сушит еду, как микроволновая печь.
-
Вдохновение арахисом: лучшие рецепты десертов с арахисовой пастой22:58, 06.03.2024
Выпечка с арахисовой пастой - это удивительное сочетание насыщенного арахисового вкуса и нежности теста. Арахисовая паста добавляет уникальный аромат и богатый вкус к печенью, кексам или брауни. Этот ингредиент не только придаст десертом насыщенность, но также создаст неповторимый вкусовой опыт для настоящих гурманов.
-
Как приготовить глинтвейн с добавлением меда16:56, 05.12.2023
Глинтвейн с медом – это традиционный напиток, который несет в себе не только аромат и вкус пряных специй, но и тепло медовой сладости. Этот гармоничный глинтвейн прекрасно дополнит ваши зимние вечера, создавая уют и атмосферу настоящего праздника в каждой чаше.
-
Наслаждение в каждом кусочке: рецепт отбивных из свинины с сочным помидором и сыром12:18, 12.03.2024
Отбивные из свинины с помидором и сыром – вкусное блюдо, где сочная свинина обволакивается хрустящей корочкой, а затем покрывается ломтями спелого помидора и плавящимся сыром. Сочетание мяса, свежести помидоров и сырной нотки создает баланс вкусов и приносит удовольствие каждому кусочку.
Другие рецепты и видео категории - Разное