Яблочный спастрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (91)

Борщ и бамия с овощами под соусом

4.5 (24) Я люблю тебя жизнь

Это блюдо - гармоничное сочетание славянской и средиземноморской кухонных традиций. Сочный борщ, насыщенный витаминами и ароматами, сочетается с томатным соусом, в котором плавают нежные бамии. Разнообразие овощей придает этому блюду изысканный вкус и уникальный характер. Подавайте с любимым хлебом и наслаждайтесь этим кулинарным путешествием!

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Свекла (1 шт., ~40 ккал)
  • 2Картошка (2-3 шт., ~200 ккал)
  • 3Морковь (1 шт., ~50 ккал)
  • 4Лук (1 шт., ~40 ккал)
  • 5Капуста (0.5 кочана, ~50 ккал)
  • 6Бамия (200 г, ~40 ккал)
  • 7Томаты (3 шт., ~60 ккал)
  • 8Томатная паста (2 ст. ложки, ~30 ккал)
  • 9Чеснок (2 зубчика)
  • 10Зелень (укроп/петрушка)
  • 11Соль и перец по вкусу
  • 12Масло растительное для обжарки
  • 13Красный перец (по желанию)

Приготовление

  1. 1
    Нарежьте свеклу, картошку, морковь, лук, капусту кубиками.
  2. 2
    Обжарьте лук, морковь, добавьте к ним свеклу и картошку, жарьте до мягкости.
  3. 3
    Добавьте томатную пасту, нарезанные томаты, чеснок, жарьте еще пару минут.
  4. 4
    Положите нарезанную капусту, бамию, подливайте воду и варите до готовности.
  5. 5
    Приправьте солью и перцем, посыпьте зеленью. Подавайте горячим, наслаждаясь волшебством вкусов.
Бот Этот рецепт в боте Напишите блюдо - найдём похожую карточку. Открыть бота Канал Ещё рецепты в канале Подборки с видео, без переписки. Смотреть канал

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Идеальный красный борщ Супы

Идеальный красный борщ

Борщ - это классическое украинское блюдо, которое покоряет своим богатым вкусом и ароматом. Этот рецепт предлагает идеальное сочетание овощей, мяса и специй для создания настоящего вкусного борща.

У Татьяны
Лучший в мире борщ Супы

Лучший в мире борщ

Борщ - национальное блюдо, покорившее сердца многих народов. Это ароматный суп, сочетающий в себе разнообразие овощей, мяса и пряных специй. Борщ не только насыщает, но и приносит радость в каждый…

У Георга