Брокколи под сырной шапкой с соусом и беконом
Как приготовить Брокколи под сырной шапкой с соусом и беконом:
Нежные соцветия брокколи, приготовленные на водяной бане, запекаются под сырной шапкой с томатным соусом, беконом и ароматными специями. Видео с пошаговыми этапами от канала Аппетитно ТВ делает рецепт особенно простым и аппетитным даже для новичков на кухне.
Пищевая ценность
Калорийность: 950 ккал
Общий вес: 1700 г
Порций: 6
Ингредиенты
- 1 кг брокколи
- 20 г чеснока
- 150 г сыра (твердого)
- 4 яйца
- 2 г сладкой паприки
- 1 г хлопьев острого перца
- 2 г соли
- 1 г черного перца
- 200 г сливочного масла
- 100 г томатного соуса
- 100 г моцареллы
- 1 помидор
- 100 г бекона
- 2 г орегано
- 10 г пармезана
- 10 мл вустерского соуса
- 200 г майонеза
- 10 г чеснока (для соуса)
- 1 яйцо (для соуса)
- 15 г горчицы
- 10 мл лимонного сока
- 50 мл воды
- 2 г черного перца (для соуса)
- 2 г соли (для соуса)
Инструкции
- Разделите брокколи на соцветия и приготовьте на водяной бане в течение 20 минут до мягкости.
- В миске взбейте яйца, добавьте натертый сыр, соль, перец, паприку и хлопья перца. Смешайте с готовой брокколи.
- Форму для запекания смажьте сливочным маслом и выложите смесь брокколи с яйцами и сыром. Запекайте при 180°C около 25 минут.
- Тем временем обжарьте бекон до хрустящей корочки и нарежьте кубиками. Нарежьте помидор и натрите моцареллу.
- Выложите томатный соус поверх запеченной брокколи, затем добавьте помидоры, бекон, моцареллу, орегано и пармезан. Запекайте ещё 10 минут.
- Для соуса: в блендер положите чеснок, яйцо, горчицу, лимонный сок, воду, соль и перец. Взбивая, постепенно влейте майонез и вустерский соус.
- Подавайте брокколи горячими, полив сверху соусом или подавая его отдельно.
Смотреть видео Брокколи под сырной шапкой с соусом и беконом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
5 способов улучшить вкус ваших домашних супов16:44, 06.08.2024Супы — это не только полезное и питательное блюдо, но и великолепная возможность проявить кулинарные таланты.
-
Алкогольные напитки – универсальный презент на любой праздник17:06, 20.04.2023Приближается день рождения у друга или коллеги, а вы не знаете, что подарить? Универсальным выбором станут алкогольные напитки.
-
Как варить яйца вкрутую15:31, 09.04.2023Вареные яйца могут использоваться в различных блюдах и рецептах.
-
Заварное тесто на пельмени: эффективный способ приготовления с помощью кипятка15:09, 15.03.2024Заварное тесто на пельмени на кипятке - это простой и быстрый способ приготовления теста для пельменей. В отличие от традиционного теста, это тесто готовится с использованием кипятка, что делает его более упругим и эластичным. Оно легко раскатывается и формирует идеальные оболочки для начинки. Кроме того, заварное тесто обладает особым ароматом и нежным вкусом, который делает пельмени еще более привлекательными.
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки
В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
Мастер Шеф
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Ольга Шобутинская
Аппетитно ТВ
Готовим дома
Люда Изи Кук Позитивная Кухня