Кухня наизнанку
Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентомГрудка куриная на лапше с соусом
Как приготовить Грудка куриная на лапше с соусом:
Ингредиенты:
- 400 г куриной грудки, нарезанной на кубики (480 ккал)
- 200 г лапши (400 ккал)
- 1 луковица, мелко нарезанная (60 ккал)
- 2 зубчика чеснока, измельченных (10 ккал)
- 1 красный перец, нарезанный полукольцами (30 ккал)
- 200 г грибов, нарезанных (60 ккал)
- 2 ст. ложки соевого соуса (20 ккал)
- 2 ст. ложки оливкового масла (240 ккал)
- 1 ст. ложка кунжутного масла (40 ккал)
- Соль и перец по вкусу (0 ккал)
- Свежая зелень для подачи (кинза, петрушка, лук, по желанию)
Шаги приготовления:
- В кастрюле, нагретой на среднем огне, разогрейте оливковое масло. Обжарьте лук и чеснок до мягкости.
- Добавьте куриную грудку и обжаривайте, пока не станет золотистой с каждой стороны.
- Добавьте перец и грибы, обжаривайте до мягкости.
- В отдельной кастрюле приготовьте лапшу согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
- Возвращайте лапшу в кастрюлю.
- Добавьте обжаренные куриные кусочки с овощами.
- Влейте соевый соус и кунжутное масло. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Готовое блюдо подавайте горячим, украсив свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Смотреть видео Грудка куриная на лапше с соусом
Другие рецепты и видео канала - Я люблю тебя жизнь
Я люблю тебя жизнь
Новое в блоге
-
Идеальное утро: 10 причин пить воду с лимоном после сна11:20, 13.06.2023Предлагаем вам еще один полезный совет, который давно стал популярным среди сторонников здорового образа жизни и тех, кто стремится поддерживать свою фигуру и здоровье.
-
Венгерские пельмени10:49, 19.04.2023Венгерские пельмени, также известные как гуляшевые пельмени или халушки, являются традиционным блюдом венгерской кухни.
-
Быстро и вкусно: простые рецепты из доступных продуктов16:36, 30.11.2023Готовка из простых продуктов — это искусство превращения обыденных ингредиентов в восхитительные блюда. Впечатляющие рецепты не всегда требуют долгих часов на кухне или специальных навыков. Иногда все, что вам нужно, — это несколько простых продуктов и немного кулинарного творчества.
-
Главный соус для суши – что стоит о нем знать фанатам японской пищи17:57, 15.05.2023Сейчас в 21-м веке уже нельзя назвать соевый соус азиатским. Это мультикультурная заправка, которая используется в кухнях многих стран и потребляется по всему миру.
-
Полезный и сытный обед: попробуйте фаршированный перец и наслаждайтесь каждым кусочком09:18, 13.06.2023Фаршированный перец - это блюдо, приготовленное из свежих перцев, которые заполняются разнообразной начинкой и обжариваются, запекаются или варятся до готовности.
Другие рецепты и видео категории - Разное
Кулинарный Микс
В гостях у Вани
Ольга Матвей
1000 Меню
